Si že kdaj pomislila, koliko svoje vrednosti pripisuješ videzu svojega telesa? Koliko časa in energije porabiš za to, da bi izgledala "pravilno," da bi bila dovolj lepa, dovolj ženstvena, dovolj privlačna? V tej epizodi delim svojo iskreno zgodbo o dolgoletnem boju z lastno podobo in obsedenostjo s težo, in kako sem končno prekinila ta začarani krog ter se naučila ljubiti svoje telo in svojo ženskost.
V tej epizodi:
✨ Kako se že v otroštvu oblikujejo vzorci nezadovoljstva s telesom in občutek, da nismo dovolj
✨ Zakaj lahko obsedenost s težo in izgledom prikriva globlje rane in nerazrešene čustvene bolečine
✨ Kako družbene norme in pričakovanja vplivajo na našo samopodobo, in kako se jih osvoboditi
✨ Zakaj se ženske pogosto počutimo nevredne in kako se lahko začneš resnično ceniti
✨ Moja osebna pot: od obsesivnega tehtanja, diete za dieto in občutka sramu do pravega sprejemanja sebe
✨ Konkretni koraki, ki sem jih naredila, da sem preoblikovala odnos do sebe in svojega telesa
To je epizoda, ki jo mora slišati vsaka ženska, ki se je kdaj počutila premalo, ki je kdaj skrivala svoje telo ali se bala, da ni vredna ljubezni, priložnosti ali užitka. Pritisni play!
Pridruži se SESRTRSTVU in zaživi v polnem stiku s svojoženskostjo:
https://laraselkovelaris.com/#sestrstvo
Sodelujva 1:1 in preoblikujva tvoj odnos do sebe:
https://laraselkovelaris.com/sodelujva-1-na-1/
Sledi mi na Instagramu za več iskrenih vsebin:
https://www.instagram.com/laraselkovelaris/
Deli epizodo s prijateljico, ki jo potrebuje! 💗