Weihnachten steht vor der Tür, doch ist es eine freudige Wahl oder eine stressige Verpflichtung? Im neuesten Drachenherz-Podcast tauchen Jana und Janine in die Welt der festlichen Entscheidungen ein. Zwischen familiären Traditionen und individuellen Bedürfnissen wird klar: Weihnachten kann ein Fest der Verantwortung oder der Belastung sein. Erfahre, wie bewusste Entscheidungen und kleine Veränderungen langfristig zu einem harmonischeren Fest führen können. Eine hörenswerte Podcast-Folge für alle, die Weihnachten neu gestalten wollen! Hinterlasse im Kommentar gerne Deine Gedanken über diese Folge oder schreibe und eine Nachricht an frauenherz@freenet.de. Uns interessiert: * Was hat Dich berührt? * Welcher war Dein AHA-Moment? * Was konntest Du für Dich mitnehmen? Hast Du eine Frage, einen Themenvorschlag oder eine Idee für einen Gast, den Du gerne mit Jana & Janine hören würdest, schreib an frauenherz@freenet.de Diesen Podcast findest du auch auf Spotify: https://open.spotify.com/show/5k4tx05KNu8guHPsaP5U9i Weitere Informationen zu Jana & Janine findest Du hier: https://www.janine-krassow.de https://www.janaritzen.de und https://conscious-ballet.online und https://leben-nach-dem-burnout.de Verbinde Dich gerne auch mit uns auf Facebook Janine: https://www.facebook.com/janine.krassow Jana: https://www.facebook.com/JanaEvaRitzen/ https://www.facebook.com/consciousballet auf Instagram Janine: https://www.instagram.com/drachenfels_berlin_karlshorst/ https://www.instagram.com/janine_krassow Jana: https://www.instagram.com/jana.eva.ritzen https://www.instagram.com/consciousballet #neinsagen #neinsagenlernen #grenzensetzen #grenzensetzenlernen #selbstkritik #selbstkritikstoppen #selbstverurteilung #selbstmitgefühl #selbstannahme #selbsterlaubnis #selbstliebe #janinekrassow #drachenfelsberlin #janaevaritzen #consciousballet #onlineballett #drachenherz #drachenkraft #drachenenergie #drachenherzderpodcast #weihnachten2023