Folge 5 - Schlaf Teil 1

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Kraftpaket - der Podcast über Sport, Ernährung & Gesundheit

Matthias & David

9 episodes

4 days ago

Für alle Sportskanonen und Couchpotatoes, für alle Veggie-Fans und Fleischliebhaber! Für alle, die ihr Wissen über Ernährung, Sport und Gesundheit auf ein nächstes Level bringen wollen. Das ist der Podcast das Kraftpaket mit den beiden Sportwissenschaftlern David & Matthias. Ihr findet uns auch bei Instagram: kraftpaket_podcast

Health & Fitness

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Folge 5 - Schlaf Teil 1

Kraftpaket - der Podcast über Sport, Ernährung & Gesundheit

44 minutes 43 seconds

5 years ago

Folge 5 - Schlaf Teil 1

Warum ist Gähnen eigentlich ansteckend? Wie kommt Schnarchen zustande? Was passiert wenn wir Träumen? Sind Muskelzuckungen beim Einschlafen gefährlich? Das und vieles mehr erfahrt Ihr in Teil 1 unserer Podcast-Reihe zum Thema Schlaf. Wie immer auch mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen. Viel Spaß beim Zuhören!