Wir sind drei Frauen, die das Thema Klettern in all seinen Spielarten ganzheitlich, professionell und bisweilen auch mal kritisch beleuchten. Es geht viel um Basisthemen wie Training, Mentales und Technik, aber auch um Psychologie, Soziales sowie rollen- und körperbasierte Themen, die speziell jeweils ein Geschlecht betreffen. Wir wollen mit diesem Podcast mit teils ungewöhnlichen Gedanken inspirieren, Leistungsdenken im Freizeitsport hinterfragen, fundiert informieren und nicht zuletzt einfach richtig gut unterhalten!
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Wir sind drei Frauen, die das Thema Klettern in all seinen Spielarten ganzheitlich, professionell und bisweilen auch mal kritisch beleuchten. Es geht viel um Basisthemen wie Training, Mentales und Technik, aber auch um Psychologie, Soziales sowie rollen- und körperbasierte Themen, die speziell jeweils ein Geschlecht betreffen. Wir wollen mit diesem Podcast mit teils ungewöhnlichen Gedanken inspirieren, Leistungsdenken im Freizeitsport hinterfragen, fundiert informieren und nicht zuletzt einfach richtig gut unterhalten!
Ep13: Essstörungen im Klettersport (mit Sportpsychologe Dr. Kai Engbert)
KOSMOS:KLETTERN
1 hour 3 minutes 20 seconds
1 month ago
Ep13: Essstörungen im Klettersport (mit Sportpsychologe Dr. Kai Engbert)
Essstörungen sind auch (oder gerade?) im Klettersport präsent – oft unsichtbar, aber mit teils dramatischen Auswirkungen. Melli und Lena sprechen mit Dr. Kai Engbert, Inhaber von SPORTPSYCHOLOGIE MÜNCHEN und Sportpsychologe des Deutschen Alpenvereins, über Ursachen, begünstigende Faktoren und den offenen Umgang mit einem Thema, das viele betrifft, aber selten angesprochen wird.
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Einer der Hauptunterstützer dieses Podcasts, MOUNTAIN EQUIPMENT, bietet einen kostenfreien und lebenslangen Reparaturservice für neu gekaufte Hardshells an - und zwar mit Originalmaterialien in der hauseigenen Werkstatt. Alles, was ihr tun müsst, um diesen Service zu nutzen, ist Euer Produkt hier zu registrieren: mountain-equipment.eu. Dort gibt es auch alle Infos zur Kampagne. Sie läuft noch bis Ende November!
KOSMOS:KLETTERN
Wir sind drei Frauen, die das Thema Klettern in all seinen Spielarten ganzheitlich, professionell und bisweilen auch mal kritisch beleuchten. Es geht viel um Basisthemen wie Training, Mentales und Technik, aber auch um Psychologie, Soziales sowie rollen- und körperbasierte Themen, die speziell jeweils ein Geschlecht betreffen. Wir wollen mit diesem Podcast mit teils ungewöhnlichen Gedanken inspirieren, Leistungsdenken im Freizeitsport hinterfragen, fundiert informieren und nicht zuletzt einfach richtig gut unterhalten!
