„Graue Haare machen alt.“

Dieser Satz sitzt oft tief und genau darüber spreche ich heute.

Was bedeutet Altern wirklich? Was passiert in unserem Körper, hormonell, emotional, sichtbar und unsichtbar?

Ich teile Gedanken und Erfahrungen rund um Wechseljahre, Zyklus, Zellveränderung, graue Haare und unser gesellschaftliches Bild vom Altern.

Ein kleiner Deep Dive – ehrlich, intuitiv, aus dem Leben.

Vielleicht erkennst du dich wieder. Vielleicht darf ein Gedanke sich lösen. Vielleicht ist es Zeit für eine neue Sicht auf dich selbst.

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Ich freue mich, wenn du die Folge mit anderen Frauen teilst, denen sie guttun könnte und wenn du magst, komm gern ins Gespräch mit mir. Dein Weg darf leicht sein. Dein Kopf darf sich wandeln.

Alles Liebe Kerstin