
In dieser Folge von Kopfgeflüster geht es um das Thema Erwartungen von dir an dich selbst.
Kennst du auch das Gefühl, dass du hohe Erwartungen an dich hast. Wenn du sie erfüllst, bist du zufrieden. Manchmal motivieren dich deine Erwartungen, machmal scheinen sie dich zu erdrücken.
Wie deine Erwartungen an dich entstehen und was du tun kannst, um besser mit ihnen klar zu kommen, hörst du in dieser sehr persönlichen Folge von Kopfgeflüster.