Meditation og meditationens evne til at øge resiliens og mindske stress bliver ved med at dukke op i Konkursklubbens samtaler. Derfor har vi i denne episode inviteret Maria Therese Jessen-Petersen til at uddybe emnet for os. Maria er founder af QuietSpace, et rum til kontemplative praksiser i organisationer, såsom meditation, med showroom inde på matrikel1. i København. I denne episode skal Maria holde det meditative rum for os, mens vi i praksis træner vores evne til at være nærværende i os selv. For Maria er meditation ikke bare et værktøj til at øge vores ydeevne. Det er en livspraksis, der lærer os at lytte dybere og leve og agere fra et (selv)kærligt udgangspunkt.

Der er altså tale om en lidt anderledes og mere lavpraktisk episode i dag, hvor lytterne inviteres til at deltage. Inspireret af den vietnamesiske munk Thích Nhất Hạnh, har Maria taget en klokke med, som flere gange i løbet af episoden vil ringe os til stilhed og vores eget indre rum. Sidst i episoden vil der også være en guidet meditation. 

I kan finde mere information om QuietSpace og Maria Therese Jessen-Petersen på quietspace.dk

QuietSpace faciliteter blandt andet:

"Arrival Meditation" til workshops og større events

1-1 meditations sessioner 

1-Team sessioner

Urban Retreats for unge Founders & CEO's. 

Implementering af QuietSpace rum i organisationer