I denne episoden av Konfidensiell utforsker vi depresjon som en situasjonell tilstand og stiller spørsmål om hva som kommer først – å miste jobben eller depresjonen. Vi diskuterer også betydningen av å sette mål for å skape struktur og fremdrift i livet. Episoden byr på en god blanding av innsikter, studier, og mentale teknikker for å håndtere depressive utfordringer i hverdagen.