Tijdens De Glazen Spreekkamer in Utrecht gaan huisartsen Alja Sluiter en Stefan van Rooijen, samen met podcastmaker Rudy Nicola, in gesprek met roeiers Huib en Gillis van roeiteam Aegir.
Als studenten combineren zij intensieve trainingen – soms tot tien keer per week – met hun studie en sociale leven. Ze delen openhartig hoe discipline, teamwork en een ijzersterke mindset hen helpen om extreme fysieke en mentale uitdagingen te overwinnen. Ook bespreken ze de rol van gezonde voeding, alcoholmatiging en de waarde van sport als vast onderdeel van het dagelijks leven.
Hoe kunnen we de jongere generatie inspireren om meer te bewegen en gezonde gewoontes aan te leren? En wat kunnen we als samenleving leren van de discipline en doorzettingsvermogen van topsporters?
