Kolarska Paka - Patrycja Jeziorska i Kamila Gurzyńska Tworzymy miejsce wypełnione sportem i kobiecością po brzegi. Jako kolarki zapraszamy Cię do naszego świata – świata kobiet w kolarstwie. Niektóre tematy potraktujemy z przymrużeniem oka, inne weźmiemy pod lupę, bo jesteśmy ciekawskie i żądne wiedzy. Jesteś sportowczynią, trenerem, pasjonatką sportu, a może dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem? To idealne miejsce dla Ciebie!
All content for Kolarska PaKa is the property of Kolarska PaKa and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Kolarska Paka - Patrycja Jeziorska i Kamila Gurzyńska Tworzymy miejsce wypełnione sportem i kobiecością po brzegi. Jako kolarki zapraszamy Cię do naszego świata – świata kobiet w kolarstwie. Niektóre tematy potraktujemy z przymrużeniem oka, inne weźmiemy pod lupę, bo jesteśmy ciekawskie i żądne wiedzy. Jesteś sportowczynią, trenerem, pasjonatką sportu, a może dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem? To idealne miejsce dla Ciebie!
Codzienne życie a pasja – jak to połączyć? | #3 Kolarska PaKa
Kolarska PaKa
1 hour 19 minutes
10 months ago
Codzienne życie a pasja – jak to połączyć? | #3 Kolarska PaKa
Czy Twoim głównym zajęciem jest bycie zawodniczką, czy kolarstwo to po prostu Twoja pasja – zawsze trzeba znaleźć sposób, aby pogodzić je z codziennymi obowiązkami. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak kobiecość wpisuje się w świat kolarstwa i czy łatwo jest łączyć treningi z pracą zawodową. A to tylko początek!
Interesuje Cię konkretna sprawa?
Minutowa ściągawka z rozmowy: 0:50 Jak Patrycja zaczynała jazdę na rowerze 1:15 Początki Kamili 4:30 Bycie w sporcie od kategorii ŻAK 10:00 Zdobycie Mistrzostwa Polski jako juniorka 13:45 Reakcje otoczenia na wyniki sportowe 15:30 Trenowanie to nie tylko trening 16:35 Nasza praca i jej wpływ na rozwój sportowy 19:00 Komunikacja z trenerem 20:00 Studia, stres i obciążenia pozasportowe 23:20 Czynniki wpływające na regenerację 23:40 Przetrenowanie 37:10 "Nie chce mi się wyjść na rower" – jak sobie z tym radzić? 41:05 Łączenie treningów z pracą 49:40 Czy warto odpuszczać? 59:10 Kolarskie cele w kontekście codziennego życia 1:08:25 Dlaczego w sporcie jest tak mało kobiet? 1:13:10 Macierzyństwo a sport
Zapraszamy do słuchania!
Kolarska PaKa
Kolarska Paka - Patrycja Jeziorska i Kamila Gurzyńska Tworzymy miejsce wypełnione sportem i kobiecością po brzegi. Jako kolarki zapraszamy Cię do naszego świata – świata kobiet w kolarstwie. Niektóre tematy potraktujemy z przymrużeniem oka, inne weźmiemy pod lupę, bo jesteśmy ciekawskie i żądne wiedzy. Jesteś sportowczynią, trenerem, pasjonatką sportu, a może dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem? To idealne miejsce dla Ciebie!
