All content for Škola Pohybu is the property of Škola pohybu and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ep.50 - Mýty a legendy tréningu a fyzioterapie - časť 2 - Fyzio, telo, fitness, pohyb a zdravie
Škola Pohybu
48 minutes 8 seconds
2 years ago
ep.50 - Mýty a legendy tréningu a fyzioterapie - časť 2 - Fyzio, telo, fitness, pohyb a zdravie
Ahojte a vitajte pri polstovkovej epizóde podcastu Školy Pohybu. Dnes pokračujeme ďalšou bombou v podobe pokračovania diskusie s chalanmi z https://www.instagram.com/comphy_trnava/ na tému mýtov a legiend zo sveta Fyzioterapie a fitnessu. Tak ako v poslednej sa môžete tešiť na parádne informácie zo štyroch hláv tak sa príjemne usaďte a vychutnajte si túto epizódu.
https://www.instagram.com/comphy_trnava/
https://www.instagram.com/skolapohybu.sk
Timestamps:00:00 - Intro01:00 - Môže ísť koleno pred špičku pri drepoch?06:00 - Je naprávanie naozaj naprávaním?17:30 - MFR a manuálna terapia25:30 - Izometria - je to naozaj stav bez pohybu?32:00 - Správne držanie tela
