Triggerwarnung:

In dieser Folge sprechen wir über sensible Themen wie Mobbing, Su***d Gedanken und V******gung. Diese Inhalte können emotional belastend sein. Wenn du betroffen bist oder Unterstützung benötigst, wende dich bitte an folgende Hilfsangebote:

Telefonseelsorge Deutschland: 

0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos und anonym)

Nummer gegen Kummer (für Kinder und Jugendliche): 116 111

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016

Beschreibung:

In der heutigen Folge von Kohlroulade und Kaviar tauchen wir in die schmerzhafte Vergangenheit der Schulzeit ein. wie es war, jahrelang als Außenseiter abgestempelt zu werden und wie sich diese Erfahrung auf das eigene Selbstwertgefühl ausgewirkt hat.

Wir sprechen über die seelischen Narben, die Mobbing und Ausgrenzung hinterlassen können, und über die Hilflosigkeit in dieser Zeit . Es ist eine ehrliche und emotionale Erzählung, die zeigt, wie schwer es sein kann, sich aus einer dunklen Phase zu befreien und wie wichtig es ist, nicht aufzugeben.

Wenn du Ähnliche Erfahrungen gemacht hast, ist diese Folge ein Zeichen, dass du nicht allein bist.