Vi är terapeut och en coach som driver den här podden för att få bidra med kunskap och vägledning runt känslor och för att få ge djupare förståelse för känslor och dess inverkan i våra liv.
Vi hoppas att få bidra med nya perspektiv som gör det enklare för dig att förstå vad du behöver så att du kan hitta en väg framåt.
Vi lever i en värld där känslor för väldigt många är något ohanterbart och oförståeligt och som begränsar dig i livet på olika sätt, eller leder till psykisk ohälsa.
Vi vill ge dig en ökad känslokompentens och insikt så att du får en möjlighet att hantera allt du känner.
När du vågar vara i kontakt med dina känslor så ger de dig kraft, liv och meningsfullhet och fördjupar livsupplevelsen.
Vill du komma i kontakt med oss så gör du det enklast på kanslopodden@gmail.com
Välkommen till Känslopodden
Marja & Mattias
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi är terapeut och en coach som driver den här podden för att få bidra med kunskap och vägledning runt känslor och för att få ge djupare förståelse för känslor och dess inverkan i våra liv.
Vi hoppas att få bidra med nya perspektiv som gör det enklare för dig att förstå vad du behöver så att du kan hitta en väg framåt.
Vi lever i en värld där känslor för väldigt många är något ohanterbart och oförståeligt och som begränsar dig i livet på olika sätt, eller leder till psykisk ohälsa.
Vi vill ge dig en ökad känslokompentens och insikt så att du får en möjlighet att hantera allt du känner.
När du vågar vara i kontakt med dina känslor så ger de dig kraft, liv och meningsfullhet och fördjupar livsupplevelsen.
Vill du komma i kontakt med oss så gör du det enklast på kanslopodden@gmail.com
Välkommen till Känslopodden
Marja & Mattias
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Välkommen till ett avsnitt som handlar om att leva livet, att känna sig levande, att våga utforska, ta risker för att få tillgång till oss själva. Livet är en resa fylld med både utmaningar och möjligheter, och det är genom att omfamna dessa att vi verkligen kan upptäcka vår sanna potential.
Att känna sig levande innebär att vara närvarande i varje ögonblick, att uppskatta de små detaljerna som gör livet vackert, och att vara öppen för de erfarenheter som kommer i vår väg. Det handlar om att inte vara rädd för att misslyckas, utan att se varje misstag som en lärdom och en möjlighet att växa. När vi vågar ta risker och kliva utanför vår komfortzon, öppnar vi dörrar till nya insikter och möjligheter.
Varmt välkommen att lyssna.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.