#2 Q&A: "Angst bei Restaurantbesuchen"

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Klo-Talks

Margarita Strimitzer // darmxundheit

21 episodes

5 days ago

Kacken, furzen, Blähbauch, Durchfall, Verstopfung, Reizdarm usw. Über all das wird hier gesprochen. Ganz normal & offen. Ohne Scham & ohne irgendwelche Tabus. Manchmal mit viel Ernsthaftigkeit & ganz oft mit Schmäh! Warum? Weil wir alle kacken & pupsen - manche eben mehr & manche weniger! Ich bin Margarita, Diätologin & selbst seit über 10 Jahren Reizdarm-Betroffen & ich nehme euch mit auf dem Weg, die Verdauung finally zu enttabuisieren! Instagram: @darmxundheit Email: darm.xundheit@gmail.com *für jegliche ernährungsmedizinischen Empfehlungen im Podcast wird

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#2 Q&A: "Angst bei Restaurantbesuchen"

Klo-Talks

31 minutes 18 seconds

2 years ago

#2 Q&A: "Angst bei Restaurantbesuchen"

Ihr stellt mir Fragen - ich gebe euch Antworten. Zum einen aus diätologischer Sicht und zum anderen aus meiner persönlichen Reizdarm-Erfahrungen.

Heute geht's um ein großes Thema! Ich glaube jeder mit Reizdarm, unberechenbaren Verdauungsproblemen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten / Intoleranzen kennt es: Die Angst vor Restaurantbesuchen.

Was kannst du tun, dass die Angst gar nicht erst aufkommt oder wenn sie dann doch plötzlich da ist?

Tipps, Tricks & wesentliche Gedanken sowie Erkenntnisse - nur für euch!

Du willst mehr Schamlosigkeit?

Schau mal bei Instagram vorbei: @darmxundheit