In dieser Folge habe ich die großartige Monica Meier-Ivancan zu Gast, die viele von euch als TV-Star kennen, aber heute vor allem als Ernährungsberaterin und Bestseller-Autorin inspiriert.
Wir sprechen über ihre beeindruckende persönliche Transformation und wie sie es schafft, gesund und schön zu altern – von innen und außen. Monica teilt wertvolle Tipps zu Ernährung, Bewegung und wie du im hektischen Alltag die Balance halten kannst. Es erwartet dich ein spannendes Gespräch voller praktischer Ratschläge, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst!
Zum Sponsor der Folge Deutsche Dienstrad: https://www.deutsche-dienstrad.de/
Mehr von Monica:
Website: https://www.monica-ivancan.de
Instagram: @monica_meier_ivancan
Monicas neues Buch vorbestellen: Shine on: Starker Körper, starke Seele – mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40
Mehr von mir:
- Instagram: @klishe_podcast
- YouTube: @klishe.podcast
produziert von podcastly