De baby is net geboren en dan…
Hoe ga je dan om met seks?
Bij de vrouw is er tijdens de bevalling behoorlijk wat gebeurd in en rondom haar vulva, en dan heb je het nog niet eens over hormonen, ontzwangeren, slapeloze nachten en wellicht zelfs borstvoeding.
Tijdens deze Klare Liefdestaal podcast gaat Marije van den Berg openhartig in gesprek gaat met Elise van Alderen.
Tijdens de mamafit sportgroep, waar Marije na de bevalling van haar eerste (2024), vroegen mede jonge moeders aan Marije of ze een podcast wilde opnemen over seks na de zwangerschap. Het is van vitaal belang om open en eerlijk te praten over dit onderwerp dat vaak taboe is in onze maatschappij.
Dat leidde tot dit mooie en kwetsbare gesprek met Elise van Alderen.
Elise van Alderen is arts-seksuoloog NVVS, eigenaar van Praktijk in Verbinding en auteur van het boek Wellust (een MUST read!).
Zoals ze schrijft op haar website:
‘Ik behandel seksuele problemen bij vrouwen en bied een veilige omgeving waarin ik zonder oordelen luister naar jouw unieke verhaal. Om van daaruit verder te gaan met een behandeling op maat. Belangrijke doelen daarbij zijn het vergroten van kennis over je seksualiteit, je vermogen verbinding te maken met je eigen seksualiteit en je seksuele autonomie. Het uiteindelijke resultaat zal zijn dat je meer zelfkennis en een grotere zelfwaardering hebt, dat je meer tevreden bent over je seksualiteit en dat seks ongecompliceerder en fijner wordt.’
Luister naar dit inspirerende gesprek en laat je inspireren om je het gesprek samen te openen over seksualiteit. Omarm je eigen seksualiteit, (her)vind je zelfvertrouwen en verstrek de intimiteit samen, juist in de nasleep van de zwangerschap, de bevalling en de gezinsuitbreiding.
Ps. Abonneer je meteen op ons kanaal voor alle mooie komende interviews.
#seksnazwangerschap #zwanger #seksualiteit#seksueleautonomie #elisevanalderen