有些压力不是“今天特别忙”,而是“我不知道我还要撑多久”。本期我们聊聊压力:工作的、生活的、情绪的,还有说不上来的那种。还有我们是怎么缓一缓的——去做义工、看纪录片、承认自己的平庸。然后不那么苛刻自己。如果你最近也觉得日子有点重,欢迎来听听我们聊的这些琐碎、真实又不那么绝望的片段。