In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich Ayurveda und bindungs- bzw. bedürfnisorientierte Elternschaft wunderbar ergänzen – und warum das für einen friedlicheren, gesünderen und liebevolleren Familienalltag sorgt.

Du erfährst:

• was ayurvedische Konstitutionstypen (Doshas) mit den Bedürfnissen deines Kindes zu tun haben,

• wie unterschiedliche Konstellationen von Eltern-Kind-Doshas zu Konflikten führen – und wie du sie achtsam löst,

• wie Rituale, Rhythmus und körperliche Nähe das Nervensystem deines Kindes stabilisieren,

• warum du als Mama den Schlüssel zur Balance der ganzen Familie in dir trägst (Stichwort: Co-Regulation!),

• wie du mehr Sattva – also Klarheit, Achtsamkeit und innere Ruhe – in deinen Alltag bringst.

Wenn du spürst: „Ich will mein Kind wirklich verstehen – nicht nur oberflächlich, sondern auf einer tieferen Ebene“, dann ist Ayurveda ein echter Gamechanger.

Du willst tiefer einsteigen? Dann trag dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste zu meinem neuen Programm „CONNECTED – Die Ayurveda-Familienmethode“ ein. Dort zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du die ayurvedischen Prinzipien ganz praktisch in deinen Familienalltag bringst – für gesunde Kinder, entspannte Mamas und echte Verbindung.

👉 Zur Warteliste: https://dramelieganesh.com/connected/

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deine Amelie