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Kilómetro 226 | por Adrián Aira
KM 226 | Adrián Aira
83 episodes
1 week ago
Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que hablamos de Triatlón, salud y deporte de resistencia. En la primera temporada el objetivo fue la meta del Ironman de Hamburgo, algo que ya habrás podido escuchar. Después de eso, continuamos con retos, entrenamientos, entrevistas y pruebas de material y consejos desde la perspectiva del deportista amateur. Aquí tendremos invitados especiales que nos acompañarán para hablar, como siempre, de esa gente normal que hace cosas extraordinarias. Sigue KM226 en Podcast, Telegram o Instagram
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Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que hablamos de Triatlón, salud y deporte de resistencia. En la primera temporada el objetivo fue la meta del Ironman de Hamburgo, algo que ya habrás podido escuchar. Después de eso, continuamos con retos, entrenamientos, entrevistas y pruebas de material y consejos desde la perspectiva del deportista amateur. Aquí tendremos invitados especiales que nos acompañarán para hablar, como siempre, de esa gente normal que hace cosas extraordinarias. Sigue KM226 en Podcast, Telegram o Instagram
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77: Reto 2025: Ironman, paternidad y la nueva etapa de KM226
Kilómetro 226 | por Adrián Aira
34 minutes 48 seconds
9 months ago
77: Reto 2025: Ironman, paternidad y la nueva etapa de KM226

¡Estoy de vuelta en Kilómetro 226! Han pasado tres meses desde el último episodio, y en este tiempo mi vida ha cambiado por completo: he sido padre, he replanteado mis prioridades y sigo con el gran desafío del Ironman de Copenhague 2025. En este episodio, hablo de cómo estoy gestionando la conciliación entre deporte, familia y proyectos personales, además de los cambios que quiero hacer en el podcast en esta nueva etapa.


Si alguna vez te has sentido desbordado tratando de compaginar todo, este episodio te va a resonar. ¡Escúchalo y cuéntame qué opinas en Spotify, Apple Podcast o Instagram (@kilometro226)!


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Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que hablamos de Triatlón, salud y deporte de resistencia. En la primera temporada el objetivo fue la meta del Ironman de Hamburgo, algo que ya habrás podido escuchar. Después de eso, continuamos con retos, entrenamientos, entrevistas y pruebas de material y consejos desde la perspectiva del deportista amateur. Aquí tendremos invitados especiales que nos acompañarán para hablar, como siempre, de esa gente normal que hace cosas extraordinarias. Sigue KM226 en Podcast, Telegram o Instagram