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KikeOzTrainer audios de entrenamiento, nutrición y crecimiento personal.
KikeOzTrainer
76 episodes
1 week ago
El entrenar suma, el alimentarse de manera saludable también suma, pero el mantener la mente enfocada en tus objetivos.. MULTIPLICA
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Reflexiones para cerrar el año y crecer personalmente
KikeOzTrainer audios de entrenamiento, nutrición y crecimiento personal.
3 minutes 56 seconds
10 months ago
Reflexiones para cerrar el año y crecer personalmente

En este último episodio del año, comparto una fábula sobre la importancia de romper ciclos y enfrentar los problemas desde una nueva perspectiva. También reflexiono sobre aprendizajes clave que he adquirido con los años, desde la importancia de tener claros tus valores hasta el poder de gestionar tus emociones y tomar responsabilidad de tu vida.


Además, te dejo 20 consejos que me hubiese gustado escuchar cuando era más joven, para que empieces el próximo año con claridad, motivación y herramientas para crecer en todas las áreas de tu vida.


“El día de hoy importa, así que no tengas miedo y ponte en movimiento.”

KikeOzTrainer audios de entrenamiento, nutrición y crecimiento personal.
El entrenar suma, el alimentarse de manera saludable también suma, pero el mantener la mente enfocada en tus objetivos.. MULTIPLICA