Flow Martial Arts representerade starkt på Superior Academy 1 med flera spännande fighters som levererade starka insatser oavsett vinst eller förlust. En av dem var Linus Lagelius, som hoppade in på kort varsel mot Sina Qurbani i vad som blev en av galans bästa matcher. I det här avsnittet gästas vi av Linus och head coach Don Karl Runnström för ett intressant samtal om Flowgängets unika approach till träning, mindset och mycket mer. Programmet leds av Ashah Tafari och Andres Viracca.