En este tercer episodio te explicaremos lo que sucede en tu organismo en las últimas horas de un ayuno de 36 horas y daremos las recomendaciones de la mejor forma de romper tu ayuno. Los resultados al finalizar serán excepcionales, atrévete a disfrutarlos y a aplicarlos en medio de la crisis de salud mundial que vivimos.

Este podcast es 100% educativo. NO tiene la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación.