Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/b9/4b/1e/b94b1e59-4ff4-f91b-fe05-1923073ca2e2/mza_9503852448440369949.jpg/600x600bb.jpg
Kendine İyi Bak
Kendine İyi Bak
35 episodes
4 days ago
Hayatımızın her anında, bedenimizden zihnimize ve hatta ruhumuza kadar bütünsel bir denge ve sağlık arayışı içindeyiz. "Kendine İyi Bak" podcastinde, bu arayışın dört temel seviyesine odaklanıyoruz: beden, zihin, ruhsal ve tinsel. Mine Öztürk ve Çağrı Küpeli olarak, kendimizi nasıl beslediğimizden, nasıl hareket ettiğimize ve nasıl bilgelik seviyesine ulaştığımıza dair derinlemesine bir yolculuğa çıkıyoruz. Hazır mısınız? İç dünyanızın derinliklerine inip, kendinize iyi bakmanın gücünü keşfetmeye davetlisiniz. "Kendine İyi Bak" podcastine! hoş geldiniz. kendineiyibakpodcast@gmail.com
Show more...
Society & Culture
RSS
All content for Kendine İyi Bak is the property of Kendine İyi Bak and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hayatımızın her anında, bedenimizden zihnimize ve hatta ruhumuza kadar bütünsel bir denge ve sağlık arayışı içindeyiz. "Kendine İyi Bak" podcastinde, bu arayışın dört temel seviyesine odaklanıyoruz: beden, zihin, ruhsal ve tinsel. Mine Öztürk ve Çağrı Küpeli olarak, kendimizi nasıl beslediğimizden, nasıl hareket ettiğimize ve nasıl bilgelik seviyesine ulaştığımıza dair derinlemesine bir yolculuğa çıkıyoruz. Hazır mısınız? İç dünyanızın derinliklerine inip, kendinize iyi bakmanın gücünü keşfetmeye davetlisiniz. "Kendine İyi Bak" podcastine! hoş geldiniz. kendineiyibakpodcast@gmail.com
Show more...
Society & Culture
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/38478831/38478831-1703499656219-874f9e76b33d5.jpg
Ruhumuz nasıl hareket eder?
Kendine İyi Bak
43 minutes 59 seconds
1 year ago
Ruhumuz nasıl hareket eder?

“Nasıl sivrisinek olmayacaksın ona bak.”

“İnsan kendisini dinlemeyince başka bir şeyi de duyamıyor.”

Mine ile Çağrı bu bölümde varoluşun 4. boyutu olan tinsel boyutu konuşuyor. Konuşurken nasıl ruhumuzu besleyeceğimizden, nasıl harekete geçireceğimize dair hikayeleri ve pratikleri paylaşıyorlar.

Bölüm akışı:

(0:50) Tinsel nasıl hareket ettiririz?

(4:00) Mesnevi’den beslenmek

(5:00) Sivrisinek ve Rüzgar

(8:50) Tohum gibi bir süre beslemek gerekiyor

(11:50) Mitolojinin gücü

(14:00) Navaho yerlileri ve Bufalo hikayesi

(18:00) “Anılar bizim mitolojimizi oluşturuyor...”

(22:25) Nefs üzerine

(25:35) Yolda olma hali

(31:40) Dinlemenin 3 boyutu

(34:00) Kendini dinlerken bazen anlayamıyorsun 

(36:00) Kendini dinleme pratiği 

(39:40) Meditasyon pratiği : Sizin düşünceniz mi? Başkalarının düşüncesi mi?

Yorumlarınızı: @minelidusunceler ve @kupelicagri hesaplarından yapabilirsiniz.

Kendine İyi Bak
Hayatımızın her anında, bedenimizden zihnimize ve hatta ruhumuza kadar bütünsel bir denge ve sağlık arayışı içindeyiz. "Kendine İyi Bak" podcastinde, bu arayışın dört temel seviyesine odaklanıyoruz: beden, zihin, ruhsal ve tinsel. Mine Öztürk ve Çağrı Küpeli olarak, kendimizi nasıl beslediğimizden, nasıl hareket ettiğimize ve nasıl bilgelik seviyesine ulaştığımıza dair derinlemesine bir yolculuğa çıkıyoruz. Hazır mısınız? İç dünyanızın derinliklerine inip, kendinize iyi bakmanın gücünü keşfetmeye davetlisiniz. "Kendine İyi Bak" podcastine! hoş geldiniz. kendineiyibakpodcast@gmail.com