Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/b9/4b/1e/b94b1e59-4ff4-f91b-fe05-1923073ca2e2/mza_9503852448440369949.jpg/600x600bb.jpg
Kendine İyi Bak
Kendine İyi Bak
35 episodes
4 days ago
Hayatımızın her anında, bedenimizden zihnimize ve hatta ruhumuza kadar bütünsel bir denge ve sağlık arayışı içindeyiz. "Kendine İyi Bak" podcastinde, bu arayışın dört temel seviyesine odaklanıyoruz: beden, zihin, ruhsal ve tinsel. Mine Öztürk ve Çağrı Küpeli olarak, kendimizi nasıl beslediğimizden, nasıl hareket ettiğimize ve nasıl bilgelik seviyesine ulaştığımıza dair derinlemesine bir yolculuğa çıkıyoruz. Hazır mısınız? İç dünyanızın derinliklerine inip, kendinize iyi bakmanın gücünü keşfetmeye davetlisiniz. "Kendine İyi Bak" podcastine! hoş geldiniz. kendineiyibakpodcast@gmail.com
Show more...
Society & Culture
RSS
All content for Kendine İyi Bak is the property of Kendine İyi Bak and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hayatımızın her anında, bedenimizden zihnimize ve hatta ruhumuza kadar bütünsel bir denge ve sağlık arayışı içindeyiz. "Kendine İyi Bak" podcastinde, bu arayışın dört temel seviyesine odaklanıyoruz: beden, zihin, ruhsal ve tinsel. Mine Öztürk ve Çağrı Küpeli olarak, kendimizi nasıl beslediğimizden, nasıl hareket ettiğimize ve nasıl bilgelik seviyesine ulaştığımıza dair derinlemesine bir yolculuğa çıkıyoruz. Hazır mısınız? İç dünyanızın derinliklerine inip, kendinize iyi bakmanın gücünü keşfetmeye davetlisiniz. "Kendine İyi Bak" podcastine! hoş geldiniz. kendineiyibakpodcast@gmail.com
Show more...
Society & Culture
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/38478831/38478831-1710922324002-fa2eb4473b67.jpg
Nasıl Enerji Vampiri ile Baş Ederiz?
Kendine İyi Bak
33 minutes 29 seconds
1 year ago
Nasıl Enerji Vampiri ile Baş Ederiz?

“Şikayet virüsünü daha fazla kişiye bulaştırmaya çalışıyoruz, böylece tek başımıza şikayet eden olmayacağız.”

Bu bölümde sıklıkla karşılaştığımız enerji vampirlerini ve kurumlarda kronik hale gelen şikayet kültürünü konuştuk. Bu iki kavram birbirini besliyor ve çözülmesi için ne yapacağını bilmediğimiz bir sorun olarak bizi de kendi içerisine alarak, bir enerji vampirine ve şikayet eden kişiye dönüştürüyoruz. Peki nasıl fark edebiliriz? Bu konuda ne yapabiliriz? Yanıtları bu bölümde sizleri bekliyor.

Hiwell hakkında detaylı bilgi almak ve kendi ihtiyaçlarına uygun ve doğru uzman ile online terapiye başlarken indirimden yararlanmak için linke tıklayabilir ve "iyibak10" indirim kodunu kullanabilrsin.

*Bu bölümde Hiwell hakkında reklam bulunmaktadır.


Bölüm Akışı:

(1:20) İlk enerji vampiriyle tanışma hikayemiz

(3:30) Enerji vampiri nedir?

(4:50) Enerji vampirinden nasıl korunuruz?

(6:00) Pek çok kişi bunun farkında olmayabilir

(9:00) Karga ve Kartal

(13:00) Baş edemediğin şeyler olduğunda, doğru desteği almak için: Hiwell’i tanış

(15:20) Şikayet kültürüne dikkat!

(18:00) Şikayet kültürünü değiştirmek

(20:15) İkame Tatmin

(23:56) Kendini korumak

(28:40) Her şikayet eden, her enerji emen değil...

Bahsedilen Kitap ve podcastler:

  • Şikayet Virüsü - Merak Listesi

  • Şikayet Kültürü - Merak Listesi

  • Enerji Vampirleri - Tobias Beck

  • Biz Burada Bu İşleri Böyle Yapmayız! - John Kotter

  • Optimum Denge Modeli - Tamer Dövücü

Hiwell #işbirliği

Kendine İyi Bak
Hayatımızın her anında, bedenimizden zihnimize ve hatta ruhumuza kadar bütünsel bir denge ve sağlık arayışı içindeyiz. "Kendine İyi Bak" podcastinde, bu arayışın dört temel seviyesine odaklanıyoruz: beden, zihin, ruhsal ve tinsel. Mine Öztürk ve Çağrı Küpeli olarak, kendimizi nasıl beslediğimizden, nasıl hareket ettiğimize ve nasıl bilgelik seviyesine ulaştığımıza dair derinlemesine bir yolculuğa çıkıyoruz. Hazır mısınız? İç dünyanızın derinliklerine inip, kendinize iyi bakmanın gücünü keşfetmeye davetlisiniz. "Kendine İyi Bak" podcastine! hoş geldiniz. kendineiyibakpodcast@gmail.com