Angst gehört zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, ist jedoch immer noch ein Tabuthema. Damit soll aber Schluss sein! Moderatorin Diana Huth spricht deshalb mit Psycholog:innen, Betroffenen und anderen Expert:innen über Ängste und psychische Gesundheit.
Du hast Themen, die dich interessieren, Feedback oder Vorschläge? Dann sende uns eine E-Mail an podcast@invirto.de
Ein Podcast von Invirto. Starte jetzt die Invirto Therapie für Angststörungen: https://bit.ly/3YBPRwr
All content for Keine Panik – Der Angst-Podcast is the property of Invirto – Die Therapie gegen Angst and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Angst gehört zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, ist jedoch immer noch ein Tabuthema. Damit soll aber Schluss sein! Moderatorin Diana Huth spricht deshalb mit Psycholog:innen, Betroffenen und anderen Expert:innen über Ängste und psychische Gesundheit.
Du hast Themen, die dich interessieren, Feedback oder Vorschläge? Dann sende uns eine E-Mail an podcast@invirto.de
Ein Podcast von Invirto. Starte jetzt die Invirto Therapie für Angststörungen: https://bit.ly/3YBPRwr
Wie mir Achtsamkeit beim Umgang mit meiner Angst hilft | Bine Steindor
Keine Panik – Der Angst-Podcast
27 minutes
2 years ago
Wie mir Achtsamkeit beim Umgang mit meiner Angst hilft | Bine Steindor
Heute ist Bine Steindor bei uns zu Gast. Bine ist Bloggerin, Autorin und thematisiert ihre Angststörung öffentlich auf ihrem Instagram-Account. Solange sie denken kann, leidet Bine unter Angst und Panikattacken. Bis sie eine passende Therapeutin und einen Weg mit der Angst umzugehen gefunden hat, ist einige Zeit vergangen. Von diesem Weg erzählt sie uns heute. Außerdem berichtet Bine, wie ihr Achtsamkeit und Selbstakzeptanz beim Umgang mit ihrer Angst geholfen hat.
Keine Panik – Der Angst-Podcast
Angst gehört zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, ist jedoch immer noch ein Tabuthema. Damit soll aber Schluss sein! Moderatorin Diana Huth spricht deshalb mit Psycholog:innen, Betroffenen und anderen Expert:innen über Ängste und psychische Gesundheit.
Du hast Themen, die dich interessieren, Feedback oder Vorschläge? Dann sende uns eine E-Mail an podcast@invirto.de
Ein Podcast von Invirto. Starte jetzt die Invirto Therapie für Angststörungen: https://bit.ly/3YBPRwr
