🎙 Podcast Folge 20: Wir feiern die 20. Folge pünktlich zum Jahreswechsel 2024/2025 - Außerdem sind wieder einige Fragen von euch mit am Start!Wir sagen DANKE für dieses Jahr an unsere kleine wachsende Community!& freuen uns auf das nächste Jahr und viele neue Projekte!🔗 Social Links:📸 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/📸 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/📸 Instagram: https://www.instagram.com/unique_coaching_hannover/🎧 Höre uns auf: Spotify: https://open.spotify.com/show/0ap8wG2InGzIjaiW8zwxTY?si=b8fef8bbeea048dfApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/kein-mehrwert-bodybuilding-more/id1778577327🛍️ VITAMINVERSAND24Spare mit unserem Code "UNIQUE" bei deiner Bestellung auf VV24 dauerhaft 15% und unterstütze uns! https://vitaminversand24.com/📥 Kontaktformular für Coaching-Anfragen: https://kahunas.io/contact/person_info/bd783d1f-86af-4c45-a853-afe6b8e42fd4📥 Kontaktformular für Posing Anfragen ( 1:1 Online-Posing, Live Posing, Posingseminar März 2025 )https://kahunas.io/form/uom759v🖤 Danke für euren Support!Lass uns wissen, was du von dieser Folge hältst, und teile deine Ideen für zukünftige Themen in den Kommentaren. Wir freuen uns auf den Austausch! 😊👍 Vergesst nicht zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, um keine Folge zu verpassen!00:00 - 02:30: Begrüßung und Einleitung zur Jubiläumsfolge02:31 - 05:45: Rückblick auf das vergangene Jahr05:46 - 09:20: Erfahrungen aus Dominiks erster Wettkampfsaison09:21 - 14:00: Diskussion über Trainingshilfen (Zughilfen, Bandagen, Gürtel)14:01 - 18:00: Mahlzeiten- und Zeitmanagement für Sportler und Schichtarbeitende18:01 - 21:30: Silvesterpläne und persönliche Reflexion21:31 - Ende: Dank an die Community und Ausblick auf 2025#FitnessPodcast #BodybuildingJourney #TrainingsTipps #MahlzeitenManagement #SchichtdienstFitness #PosingSeminare #Jahresrückblick #PodcastDeutsch #FitnessMotivation #Trainingshilfen #SilvesterInBerlin #FitnessCommunity #Wettkampfsaison #GesundeErnährung #TeamUnique