Wachstum. Entwicklung. Persönlichkeitsentfaltung.Schöne Worte. Aber manchmal sind sie nichts weiter als Druck.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele Menschen in Wahrheit keine Entwicklung wollen – sondern Kontrolle. Warum „Stillstand“ sich manchmal sicher anfühlt. Und wie wir aufhören, uns selbst dafür zu verurteilen.KEIN MEHRWERT #29 ist eine Einladung zur Ehrlichkeit.Kein Mindset-Talk. Kein „Du musst nur wollen“.Sondern ein ehrlicher Blick auf Angst, Überforderung – und das Bedürfnis nach Stabilität.Wenn du spürst, dass Entwicklung dich eher stresst als begeistert:Diese Folge ist für dich.🎧 Hört rein & bleibt dabei:🔹 Spotify: https://open.spotify.com/show/0ap8wG2InGzIjaiW8zwxTY?si=b8fef8bbeea048df🔹 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/kein-mehrwert-bodybuilding-more/id1778577327🔹 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/🔹 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/🔹 Unser Coaching: https://www.instagram.com/unique_coaching_hannover/🛍️ VITAMINVERSAND24Spare mit unserem Code "UNIQUE" bei deiner Bestellung auf VV24 dauerhaft 15% und unterstütze uns! https://vitaminversand24.com/📥 Kontaktformular für Coaching-Anfragen: https://kahunas.io/contact/person_info/bd783d1f-86af-4c45-a853-afe6b8e42fd4📥 Kontaktformular für Posing Anfragenhttps://kahunas.io/form/uom759v00:00 – Intro: Warum Kontrolle sich besser anfühlt als Wachstum 01:10 – „Selbstoptimierung“ ist nicht immer freiwillig 05:33 – Wenn Entwicklung bedeutet, alles zu verlieren 09:28 – Kontrolle ist nicht Schwäche – sondern ein Überlebensmechanismus 17:26 – Wie viel Wachstum ist gesund? #keinmehrwert #kontrolle #wachstum #mentalhealth #selbstentwicklung #angst #burnout #psychologie #coachingkritik #ehrlichstattperfekt #uniquecoaching #podcast #keinmehrwert