Osa 62 - Vauvan uni, yösyötöt ja nukahtaminen, vieraana lasten uniohjaaja Annukka Karttunen

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/a9/c0/db/a9c0dbce-0e08-2ab5-9941-b14ee47f8de2/mza_469732024281406711.jpg/600x600bb.jpg

Kehtaanko kysyä? podcast äideille

Nordic Fit Mama

73 episodes

5 days ago

Kehtaanko kysyä? podcast-sarja pyrkii vastaamaan äitien elämää ja kehonmuutoksia koskettaviin kysymyksiin, jotka usein koetaan noloiksi ja hävettäviksi. Podcastissa Riina Laaksosen (Nordic Fit Mama) kanssa keskustelemassa vierailee eri aihealueiden asiantuntijoita sekä äitejä. Nordic Fit Mama tarjoaa äideille verkkovalmennuksia, jotka tutkitusti auttavat mm. moniin ikäviin synnytyksen jälkeisiin vaivoihin. Tärkein tavoitteemme on edistää äitien kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä raskauden aikana, että synnytyksen jälkeen.

Health & Fitness

RSS

All content for Kehtaanko kysyä? podcast äideille is the property of Nordic Fit Mama and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/3329284/3329284-1582709995136-3e4a6ba8585ec.jpg

Osa 62 - Vauvan uni, yösyötöt ja nukahtaminen, vieraana lasten uniohjaaja Annukka Karttunen

Kehtaanko kysyä? podcast äideille

38 minutes 39 seconds

1 year ago

Osa 62 - Vauvan uni, yösyötöt ja nukahtaminen, vieraana lasten uniohjaaja Annukka Karttunen

Millaista vauvan uni on ensimmäisen vuoden aikana ja miten se muuttuu? Voiko vauvaa auttaa nukkumaan paremmin ja miten pitkään vauva tarvii yösyöttöjä?

Entä onko nukahtamistavalla väliä ja mistä tietää saako vauva riittävästi unta?

Podcastissa vieraana lasten uniohjaaja ja Sleepyn yrittäjä Annukka Karttunen. Annukka jakaa myös omia kokemuksiaan kahden erilaisen nukkujan vanhempana ja vinkaa mm. kuinka saada lapsi nukkumaan omassa sängyssä.