Kehossa-podcast on painoneutraalin hyvinvoinnin ja kehopositiivisuuden kehto, jossa tavoitteena on auttaa aivan kaikenkokoisia ihmisiä voimaan paremmin kehossaan ja romuttaa laihdutuskulttuuri lopullisesti.
Podcastissa noudatetaan syömishäiriösensitiivisen turvallisen tilan periaatteita, eikä keskustella konkreettisesta oireilusta tai numeroista. Saatamme kuitenkin joskus kiroilla 🤭
Studiossa Mari Salminen, fysioterapeutti ja painoneutraali hyvinvointivalmentaja.
Kaipaatko apua omalle matkallesi kohti kehohyväksyntää? Hae meille painoneutraaliin hyvinvointivalmennukseen:
http://www.vastuullinenvalmennus.com/yksilovalmennus
Löydät podcastin myös videona Kehossa -YouTubesta 👇
https://www.youtube.com/@kehossa
Keskustelu jatkuu paitsi YouTubessa, myös Kehossa -instagramissa 😘
http://www.instagram.com/kehossacoaching
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kehossa-podcast on painoneutraalin hyvinvoinnin ja kehopositiivisuuden kehto, jossa tavoitteena on auttaa aivan kaikenkokoisia ihmisiä voimaan paremmin kehossaan ja romuttaa laihdutuskulttuuri lopullisesti.
Podcastissa noudatetaan syömishäiriösensitiivisen turvallisen tilan periaatteita, eikä keskustella konkreettisesta oireilusta tai numeroista. Saatamme kuitenkin joskus kiroilla 🤭
Studiossa Mari Salminen, fysioterapeutti ja painoneutraali hyvinvointivalmentaja.
Kaipaatko apua omalle matkallesi kohti kehohyväksyntää? Hae meille painoneutraaliin hyvinvointivalmennukseen:
http://www.vastuullinenvalmennus.com/yksilovalmennus
Löydät podcastin myös videona Kehossa -YouTubesta 👇
https://www.youtube.com/@kehossa
Keskustelu jatkuu paitsi YouTubessa, myös Kehossa -instagramissa 😘
http://www.instagram.com/kehossacoaching
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nyt olisi vuorossa suuri arvokeskustelu, jossa pohditaan terveyttä. Terveys nimetään lähes poikkeuksetta omien arvojen top 3 joukkoon, mutta miksi? Mitä me tarkoitamme terveydellä ja mitä se meille käytännössä tarkoittaa? Suhtaudummeko terveyteen itseis- vai välinearvona ja kumpaa se todellisuudessa on? Näitä aiheita pohdiskellaan tänään podijakson muodossa 👏
Millaisia ajatuksia heräsi? Kerro mietintäsi Instagramissa:
http://www.instagram.com/kehossacoaching
Kaipaatko valmennusapua elämäntapojesi kanssa kehohyväksyntä ja myötätunto edellä? Hae meille valmennukseen huhtikuun 2024 aikana, niin saat Ulrika Lillsunden Irti tunnesyömisestä -webinaaritallenteen ja työkirjan kaupan päälle 🥳
http://www.vastuullinenvalmennus.fi/yksilovalmennus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.