Kehossa-podcast on painoneutraalin hyvinvoinnin ja kehopositiivisuuden kehto, jossa tavoitteena on auttaa aivan kaikenkokoisia ihmisiä voimaan paremmin kehossaan ja romuttaa laihdutuskulttuuri lopullisesti.
Podcastissa noudatetaan syömishäiriösensitiivisen turvallisen tilan periaatteita, eikä keskustella konkreettisesta oireilusta tai numeroista. Saatamme kuitenkin joskus kiroilla 🤭
Studiossa Mari Salminen, fysioterapeutti ja painoneutraali hyvinvointivalmentaja.
Kaipaatko apua omalle matkallesi kohti kehohyväksyntää? Hae meille painoneutraaliin hyvinvointivalmennukseen:
http://www.vastuullinenvalmennus.com/yksilovalmennus
Löydät podcastin myös videona Kehossa -YouTubesta 👇
https://www.youtube.com/@kehossa
Keskustelu jatkuu paitsi YouTubessa, myös Kehossa -instagramissa 😘
http://www.instagram.com/kehossacoaching
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kehossa-podcast on painoneutraalin hyvinvoinnin ja kehopositiivisuuden kehto, jossa tavoitteena on auttaa aivan kaikenkokoisia ihmisiä voimaan paremmin kehossaan ja romuttaa laihdutuskulttuuri lopullisesti.
Podcastissa noudatetaan syömishäiriösensitiivisen turvallisen tilan periaatteita, eikä keskustella konkreettisesta oireilusta tai numeroista. Saatamme kuitenkin joskus kiroilla 🤭
Studiossa Mari Salminen, fysioterapeutti ja painoneutraali hyvinvointivalmentaja.
Kaipaatko apua omalle matkallesi kohti kehohyväksyntää? Hae meille painoneutraaliin hyvinvointivalmennukseen:
http://www.vastuullinenvalmennus.com/yksilovalmennus
Löydät podcastin myös videona Kehossa -YouTubesta 👇
https://www.youtube.com/@kehossa
Keskustelu jatkuu paitsi YouTubessa, myös Kehossa -instagramissa 😘
http://www.instagram.com/kehossacoaching
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mitä häiriintynyt syömiskäyttäytyminen tarkoittaa ja miten se eroaa syömishäiriöstä? Miksi käytän tätä termiä niin usein, entä millainen syöminen on "normaalia" ja millainen ei?
Tänään pohditaan hieman syömishäiriöiden häilyvää rajaa ja laajaa kirjoa, sekä sairaudentunnottomuutta myös oman kokemukseni kautta.
Toivon että tämä jakso auttaisi sua ymmärtämään, ettei toipumiselle ole olemassa diagnoosikriteerejä tai painorajoja ❤️🩹
Jos kaipaat valmennuksellista apua häiriintyneen ruoka- ja kehosuhteen kanssa, mie autan mielelläni 🫶 Täytä yhteydenottolomake meidän verkkosivuilla ja lisää lisätietokenttään tieto siitä, jos haluat juuri mulle valmennukseen 🥰
http://www.vastuullinenvalmennus.com/yksilovalmennus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
