Notre coach Cyril est de retour avec 5 nouvelles idées reçues à propos du fitness ! Face au succès de son premier podcast sur ce thème, on n'a pas pu s'empêcher de vous faire une partie 2 ! Et pour cause, il existe de nombreuses croyances à propos de la pratique du fitness... Il nous livre ici toute son expertise pour contrecarrer toutes ces idées et améliorer sa routine sportive.
Bon podcast à toi !
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