Hi und herzlich willkommen bei meinem Podcast
Dieser Podcast dreht sich um das Thema mentale Gesundheit. Ich selbst bereits drei Diagnosen in meinem Leben erhalten: Psychose, Depression und zuletzt die bipolare Störung. Ich möchte dich auf deinem Weg zu einem dauerhaft gesunden und glücklichen Leben unterstützen.
Zudem spreche ich über generell über persönliche Weiterentwicklung, damit du als Nichtbetroffene/r vielleicht ohne solche Umwege in ein befreites und selbstbestimmtes Leben starten kannst.
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Dieser Podcast dreht sich um das Thema mentale Gesundheit. Ich selbst bereits drei Diagnosen in meinem Leben erhalten: Psychose, Depression und zuletzt die bipolare Störung. Ich möchte dich auf deinem Weg zu einem dauerhaft gesunden und glücklichen Leben unterstützen.
Zudem spreche ich über generell über persönliche Weiterentwicklung, damit du als Nichtbetroffene/r vielleicht ohne solche Umwege in ein befreites und selbstbestimmtes Leben starten kannst.
Lebensverändernde Erkenntnisse - Wie ein Hunde-Reatreat mein Leben veränderte
Katharina Hoffmann
31 minutes 44 seconds
1 year ago
Lebensverändernde Erkenntnisse - Wie ein Hunde-Reatreat mein Leben veränderte
Manchmal kommen die größten Erkenntnisse aus den unerwartetsten Momenten – und genau das ist mir passiert, als ich an einem Hunde-Retreat mit meiner Hündin Gini teilnahm.
Was als Übung zur besseren Kommunikation mit meinem Hund begann, verwandelte sich in eine tiefgehende Reise zu mir selbst. In dieser Folge teile ich zwei lebensverändernde Erkenntnisse, die ich aus dieser Erfahrung gewonnen habe: Wie wichtig es ist, Raum für sich einzunehmen und ganz im Hier und Jetzt zu sein, ohne von der Vergangenheit belastet zu werden.
Wenn du auf der Suche nach neuen Perspektiven bist, die nicht nur dein Leben, sondern auch deine Beziehung zu dir selbst verändern können, dann bleib dran!
- Wie du mehr Raum Einnehmen für dich einnehmen kannst – örtlich, zeitlich und emotional
- Die Bedeutung von ganz bei sich sein und warum es so wichtig ist, in der Gegenwart zu leben
- Wie uns die Vergangenheit oft unbewusst im Hier und Jetzt beeinflusst.
Katharina Hoffmann
FIGHT THE STIGMA
Impressum: Katharina Hoffmann
Wuppertalstraße 59
42477 Radevormwald
Telefon: 02191/3766257
Handy: 015678/836683
Katharina Hoffmann
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