Für alle, die klar im Kopf werden und bleiben möchten!
Jeden 1. Samstag im Montag um 11 Uhr!
Ich bin Janna und möchte hier mit dir den Weg in ein glückliches nüchternes und freies Leben gehen.
Mein Kater hat jahrelang die Freiheit gesucht.
Nur habe ich es nicht wahrgenommen.
Jetzt hat er sie gefunden und ich damit ein so viel reicheres, positiveres und erfüllenderes Leben, wie ich es mir nie hätte vorstellen können.
Unterstützt werde ich bei den Podcast-Folgen von meinem lieben Freund Benno. Ich durfte ihn durch Kater. Sucht. Freiheit. kennenlernen und auch ihn auf seiner Reise in die Nüchternheit begleiten.
Umso mehr freut es mich, dass er hier mit dabei ist!
Lässt du deinen Kater auch frei?
Bleib klar im Kopf!
Deine Janna & Benno
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Wir danke dir herzlich! 🙏🏽
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Emilies Zuckersucht und ihr Weg raus in ein glückliches Leben
Emilie litt früher unter schweren Depressionen und hat diese Krankheit unter anderem mit Zucker "medikamentiert". Sie wollte sich wenigstens kurzzeitig besser fühlen und ist über die Jahre in eine Süßigkeitensucht gerutscht.
Welcher Moment ihr gezeigt hat, dass sie ihr Leben ändern muss und wie ihr das letztendlich gelungen ist, erfahrt ihr in dieser Folge.
Danke für deinen offenen Worte, liebe Emilie!
Bleib klar im Kopf!
Deine Janna
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Hilfe zum Aufhören findest du unter anderem hier:
🚫 Deutsche Hauptstelle gegen die Suchtgefahren (https://www.dhs.de/die-suchthilfe)
🚫 Anonyme Alkoholiker (https://www.anonyme-alkoholiker.de/)
🚫 Guttempler (https://guttempler.de/)
🚫 Kreuzbund (https://www.kreuzbund.de/de/)
🚫 Blaues Kreuz (https://www.blaues-kreuz.de)
🚫 Freundeskreise Sucht (https://www.freundeskreise-sucht.de & http://sucht-chat.de)
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