Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/ce/5e/84/ce5e843a-025c-0793-0a14-8c6d5a5fa586/mza_14954346441092741661.jpg/600x600bb.jpg
Kasia Bednarska PODCAST
Katarzyna Bednarska
72 episodes
9 months ago
Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień.

Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%.



Zapraszam na moje media społecznościowe:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
A także na moją stronę: https://kbednarska.pl/
Tutaj znajdziesz moje jadłospisy, kursy, webinary i e-booki: https://kbednarska.pl/sklep/
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Kasia Bednarska PODCAST is the property of Katarzyna Bednarska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień.

Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%.



Zapraszam na moje media społecznościowe:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
A także na moją stronę: https://kbednarska.pl/
Tutaj znajdziesz moje jadłospisy, kursy, webinary i e-booki: https://kbednarska.pl/sklep/
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/902b0be12efc396c4ac9cd565f33c892.jpg
#55. Jesteś leniuchem czy jesteś niedożywiona?
Kasia Bednarska PODCAST
33 minutes
2 years ago
#55. Jesteś leniuchem czy jesteś niedożywiona?
Jesteś leniuchem czy jesteś niedożywiona?

Często słyszę w rozmowach z dziewczynami, że nie mają energii, źle się czują i im się po prostu nie chce robić niczego, poza tym co muszą robić.

Czyli najczęściej wygląda to tak, że wstają rano z wielkim trudem, idą do pracy, wracają i koniec życia. Nie ma siły i ochoty na nic innego.

🧐 W takich sytuacjach dziewczyny nazywają się leniuchami. Też tak masz?

Myślę, że dzięki temu odcinkowi lepiej zrozumiesz co się dzieje w Twoim organizmie i DLACZEGO nie chce Ci się niczego robić. Okazuje się, że często jest to fizjologiczne, że dopadają Cię ,,niechcemisie", bo po prostu CZEGOŚ Ci brak.

👉 Czego?

O tym właśnie mówię w tym odcinku! Zapraszam!


Przypominam jeszcze, że to ostatnie dni na dołączenie do webinaru na żywo: Odżywcza dieta dla hormonów! Webinar już w poniedziałek! Dołącz jeśli:
🔸masz niski progesteron
🔸nie ma owulacji
🔸masz PCOS
🔸występuje u Ciebie trądzik
🔸chcesz przygotować się do ciąży
🔸masz insulinooporność lub niedoczynność tarczycy

✨ Dołączysz do webinaru tutaj:
https://kbednarska.pl/webinar-odzywcza-dieta-dla-hormonow/


Kasia Bednarska PODCAST
Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień.

Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%.



Zapraszam na moje media społecznościowe:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
A także na moją stronę: https://kbednarska.pl/
Tutaj znajdziesz moje jadłospisy, kursy, webinary i e-booki: https://kbednarska.pl/sklep/