Hva kjennetegner utbrenthet? Vet du at det finnes ulike typer av utbrenthet; både "burn-out" og "bored-out"?
Karriereveileder Adine snakker i denne episoden igjen med gjest Grethe Holtan om hva som kjennetegner utbrenthet, hvilke signaler du skal være oppmerksom på og hva du kan gjøre for å komme deg ut av det.
Grethe Holtan har mange års personlig erfaring fra lederskap og nøkkelposisjoner i både norsk og utenlandsk næringsliv. Hun har skrevet boken "Kommunikasjon- ditt mektigste verktøy" og "Intuisjon - teft, tilstedeværelse og timing"
Ønsker du karriereveiledning book time hos: https://karriere.oslo.no/
Spørsmål eller ønsket tema for podcasten kan sendes til: adine.dorum@osloskolen.no
