00:21 ทำไมช่วงนี้ถึงเหมาะจะเริ่มสร้าง Productive Day
01:12 อยากมี Productive Day เริ่มยังไงได้บ้าง
01:34 ตั้งเป้าหมายระยะยาวสำคัญยังไง
02:07 เราจะไปถึงเป้าหมายระยะยาวได้ด้วย...
03:18 ต้องจัดลำดับความสำคัญในแต่ละวันยังไงดี
04:04 ผลัดวันประกันพรุ่งก็สร้าง Productive Day ได้นะ !
06:54 ไม่ไหวอย่าฝืน! ให้ทำงานในช่วงเวลา flow
09:28 สรุป 9 วิธีที่จะช่วยสร้าง Productive Day ของคุณ