Di kesibukan dunia dan segala hal yang terjadi, kadang kali kita lupa untuk taking care of our self. Juga kadang, kita bingung untuk mulai dari mana melakukan kegiatan self care tersebut. Pada episode kali ini, kita akan membahas tentang Self-Care 101, mulai dari apa itu self care sampai referensi kegiatan apa aja yang bisa dilakukan untuk mulai menjalani kebiasaan self care tersebut!
Find us more on social media: