#8 !تعالو نرغي: أنا قررت ابطل دايت...للأبد

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/f3/62/3a/f3623a54-1058-a81d-d3a8-1d8db4c1f55d/mza_10752462770716309632.jpg/600x600bb.jpg

Kalam Project With Kholoud

Kholoud

12 episodes

1 week ago

أنا خلود، بنت مصرية وهنا بتكلم عن الروحانية، الإبداع وازاي نعيش حياة أكتر وعي وبعرض أمثلة من حياتي الشخصية والأدوات اللي ساعدتني اتجاوز الاكتئاب. اعملوا كوباية شاي كبيرة وتعالوا نلعب.

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Kalam Project With Kholoud is the property of Kholoud and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/16046565/16046565-1623969332949-d0e979a3d6b2c.jpg

#8 !تعالو نرغي: أنا قررت ابطل دايت...للأبد

Kalam Project With Kholoud

33 minutes 23 seconds

4 years ago

#8 !تعالو نرغي: أنا قررت ابطل دايت...للأبد

في الحلقة دي بتكلم عن ثقافة الدايت وعقلية الدايت وازاي الدايتينج أثر على علاقتي بجسمي وعلاقتي بحياتي عموماً وبقولكم ليه انا قررت ابطل دايت للأبد وليه دي حاجة صعبة بالنسبالي وهتاخد وقت وجهد

الكتاب اللي اتكلمت عنه في الحلقة هو: Intuitive Eating, by Evelyn Tribole and Elyse Resch

البودكاست اللي ذكرته: We Can Do Hard Things, hosted by Gelnnon Doyle

Email: kalamprojectpodcast@gmail.com

Twitter: @Wordless1ness