Kaikki ihonhoidosta reunion jakso! Podcast on ollut tauolla 2020 joulukuusta asti, mutta yleisön pyynnöstä lupasimme tehdä vielä yhden jakson! Tässä jaksossa käymme läpi teitä askarruttavaa aihetta eli INCI-listan lukemista. Tekemämme kyselyn mukaan 82% teistä ei osaa lukea INCI-listoja, mutta 75% haluaisi osata! Tässä jaksossa käymme läpi voiko INCI-listaa edes oppia lukemaan? Jos, niin millä tasolla? Mistä lähteä liikkeelle? Mitä INCIstä voi päätellä? Puhumme myös siitä miksi sinun kannalta raaka-aineiden tunnistaminen on edes tärkeää? Kysyitte meiltä myös Instagramin puolella onko kaikki kosmetiikka turvallista? Ja mitkä ovat kosmetiikan raaka-aineiden pahiksia? Vai onko niitä? Tule kuuntelemaan mielenkiintoinen jakso! Jaksossa mainittuun INCI haltuun valmennukseen pääsee tutustumaan täällä: https://twistbe.fi/products/1383763 VALMENNUS ON MYYNNISSÄ 16-18.11.2021. SAAT TÄNÄ AIKANA -30% ALEN KOODILLA: INCIPODI

Sadannessa Kaikki ihonhoidosta jaksossa on haastateltavana meikkaaja ja bloggaaja Miia Johansson. Miiaa ja Twistbetä yhdistää vahva halu auttaa ihmisiä sekä muuttaa maailmaa. Veera, Kati ja Miia keskustelevat muun muassa siitä mikä muutti täysin Miian ajatukset ihonhoitotuotteista, mikä kosmetiikka-alassa mättää ja mikä on avain tuloksien saamisessa ihonhoidossa. Tutustu Ihonhoito haltuun valmennukseen: https://twistbe.fi/pages/uusi-ihonhoitorutiinivalmennus Tutustu Iho jota rakastat kirjaan: https://twistbe.fi/products/iho-jota-rakastat-kirja ......................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä verkkovalmennuksissamme. Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta

Tästä jaksosta ei puutu suora puhe eikä hauskat kommellukset. Kuukuppeja käsittelevässä jaksossa kerromme miten käyttää kuukuppia, onko sen käyttö turvallista ja mitä tutkimusnäyttö sanoo kuukuppien vaikutuksesta naisten hyvinvointiin. Jos siis olet miettinyt kuukupin käyttöä, mutta epäröit siinä tai olet kokeillut mutta homma ei vielä ihan pelittänyt niin tämä podcast on sinulle! Tuttuun tapaan rautaiset asiantuntijavinkit on höystetty rempseällä meiningillä. Tule siis mukaan kuuntelemaan! Tutustu kuukuppeihin: https://twistbe.fi/products/nomai-kuukuppi-kolme-varia-ja-kokoa ......................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä verkkovalmennuksissamme. Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta

Kaikki ihonhoidosta -podcast keskittyy ihonhoitovinkkien antamiseen ja tiedon jakamiseen. Meiltä toivotaan kuitenkin jatkuvasti tuotevinkkejä ja suosituksia joten ajattelimme näin vuoden lähestyessä loppua hemmotella teitä kokonaisella jaksolla mielenkiintoisia vinkkejä! Tule siis kuuntelemaan mitkä olivat 10 omassa kategoriassaan erityisen kiinnostavaa ja ainutlaatuista uutuustuotetta vuonna 2020. Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät Twistben kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä sekä palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mikä vaikuttaa ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Ideologiaamme kuuluu iho-oireiden hoitaminen ongelman juurisyystä käsin oli kyse vanhenemismuutosten hidastamisesta tai iho-ongelman ratkaisemisesta. Ohjaamme asiakkaitamme hoitamaan mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja ihon luonnollista toimintaa tukien. Haluamme sydämestämme auttaa kuulijoitamme saamaan parempi tuloksia ihonsa hoidossa sekä auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Twistbe = tuloksia ihosi hoidossa! Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta Tutustu Iho jota rakastat kirjaamme: https://twistbe.fi/products/iho-jota-rakastat-kirja

Ei enää kuukautisia? Kuumia aaltoja? Muutoksia kehossa? Vaihdevuodet vaikuttavat merkittävästi koko kehon toimintaan ja muutoksilta harvoin säästyy ihokaan. Tässä jaksossa kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati Partanen ja Veera Brückler kertovat miksi iholla tapahtuu muutoksia vaihdevuosien aikana, mitä muutoksia iholle tyypillisesti tulee ja miten voit parhaiten tukea ihosi kuntoa vsihdevuosien aikana. _________________________________________________________________________________________________ Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät Twistben kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä sekä palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mikä vaikuttaa ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Ideologiaamme kuuluu iho-oireiden hoitaminen ongelman juurisyystä käsin oli kyse vanhenemismuutosten hidastamisesta tai iho-ongelman ratkaisemisesta. Ohjaamme asiakkaitamme hoitamaan mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja ihon luonnollista toimintaa tukien. Haluamme sydämestämme auttaa kuulijoitamme saamaan parempi tuloksia ihonsa hoidossa sekä auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Twistbe = tuloksia ihosi hoidossa! Ikääntyvän +45v ihon tuote- ja hoitosuositukset: https://twistbe.fi/pages/ikaantyva-iho +65v ihon tuote- ja hoitosuositukset: https://twistbe.fi/pages/yli-65-vuotiaan-ihonhoito Maksaläiskien hoito: https://twistbe.fi/pages/maksalaiskat Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta Tutustu Iho jota rakastat kirjaamme: https://twistbe.fi/products/iho-jota-rakastat-kirja

Elätkö kiireisien ruuhkavuosien keskellä murehtien siitä missä valissä ehtisi itsestään ja ihostaan huolehtia? Tämä podcast on sinulle! Yrittäjinä ja pienten lasten äiteinä tiedämme todella mitä ruuhkavuosien tasapainoilu oman hyvinvoinnin kanssa voi olla. Niinpä kokosimme tähän podcastiin 3 keskeistä ja ruuhkaiseenkin arkeen sopivaa vinkkiä ruuhkavuosien ihonhoitoon! ----------------------------------------------------------------------- Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät Twistben kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä sekä palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mikä vaikuttaa ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Ideologiaamme kuuluu iho-oireiden hoitaminen ongelman juurisyystä käsin oli kyse vanhenemismuutosten hidastamisesta tai iho-ongelman ratkaisemisesta. Ohjaamme asiakkaitamme hoitamaan mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja ihon luonnollista toimintaa tukien. Haluamme sydämestämme auttaa kuulijoitamme saamaan parempi tuloksia ihonsa hoidossa sekä auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Twistbe = tuloksia ihosi hoidossa! Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta Tutustu esikoiskirjaamme: https://twistbe.fi/products/iho-jota-rakastat-kirja Tutustu Ihonhoito haltuun -verkkovalmennukseemme: https://twistbe.fi/products/1007378

Oletko raskaana ja mietit miten hoitaa ihoa? Entä mistä muutokset iholla raskauden aikana ja synnyttämisen jäleen johtuvat? Onko raskausajan ihonhoidosta vaikea löytää tietoa? Tässä jaksossa jatkamme eri elämänvaiheiden ihonhoitovinkkien parissa. Tällä kertaa vuorossa on raskausajan ihonhoito. Kuuntele mielenkiintoinen jakso, jossa Kati ja Veera antavat sinulle vinkit siihen mistä muutokset iholla raskauden aikana johtuvat ja miten voit huomioida raskausajan sekä imetyksen aikaiset erityistarpeet ihollasi. Kuuntele myös Kaikki ihonhoidosta podcast jakso nro 9, jossa puhumme raskausajan ihonhoidosta, raskausarvista, ruokavaliosta, raskauden aikaisesta liikunnasta sekä raskauden jälkeisestä kuntoutumisesta. ............................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät Twistben kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä sekä palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mikä vaikuttaa ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Ideologiaamme kuuluu iho-oireiden hoitaminen ongelman juurisyystä käsin oli kyse vanhenemismuutosten hidastamisesta tai iho-ongelman ratkaisemisesta. Ohjaamme asiakkaitamme hoitamaan mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja ihon luonnollista toimintaa tukien. Haluamme sydämestämme auttaa kuulijoitamme saamaan parempi tuloksia ihonsa hoidossa sekä auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Twistbe = tuloksia ihosi hoidossa! Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta Tutustu esikoiskirjaamme: https://twistbe.fi/products/iho-jota-rakastat-kirja Lisää Ihonhoito haltuun valmennuksesta: https://twistbe.fi/pages/uusi-ihonhoitorutiinivalmennus

Eri ikävuosiin keskittyvä podcast-sarjamme jatkuu teini-ikäisen ihonhoitovinkeillä! Teini-iässä hormonitoiminnan aktivoituessa ilmestyy monen iholle finnejä. Toisille enemmän, toisille vähemmän. Hoidossa tartutaan usein voimakkaasti peseviin ja finnejä kuivattaviin tuotteisiin. Tästä voi kuitenkin syntyä vuosien tai jopa vuosikymmenien turha iho-ongelmakierre. Jos siis olet teini-ikäinen tai lähipiiriisi kuuluu teini-ikäisiä nuoria laita tämä jakso kuunteluun, ihosi tulee kiittämään siitä! Jaamme asiantuntijavinkit yleisesti nuoren ihon hoitoon sekä epäpuhtauksien taltuttamiseen! Tuotesuositukset teini-ikäisen ihonhoitoon löydät myös verkkokaupastamme: https://twistbe.fi/blogs/ihonhoito-ohjeet/teini-ikaisen-ihon-hoito-n-13-18v Podcastissä mainitut tuotteet: Puhdistus: https://twistbe.fi/products/apeiron-hellavarainen-puhdistusmaito-150ml Kasvovesi Olivia Klein Hydra Toner: https://twistbe.fi/products/olivia-klein-hydra-spray-toner-kasvovesi-150ml Kasvovesi teepuuvesi: https://twistbe.fi/products/farfalla-kasvovesi-teepuu-75ml Öljy epäpuhtauksiin: https://twistbe.fi/collections/nuoren-ihon-oljyt/products/apeiron-jojobateepuuoljy-50ml ............................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä verkkovalmennuksissamme. Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta

Marraskuun ajan podcastissämme on teemana eri ikävuodet. Sarja alkaa lasten ihonhoidolla. Lapsen iholla saattaa näkyä erilaisia ihottumia ja ärsytyksiä, joiden hoitoon voi olla vaikeaa löytää toimivia vinkkejä. Mitä tehdä esimerkiksi jos nenä vuotaa, jonka johdosta iho rohtuu, käsiin tulee syyliä tai leikkien temmellyksessä saatu haava tulehtuu? Entä mikä on lapsen iholle turvallinen yskäbalsami? Voiko lapsen vastustuskykyä tukea ihonhoidolla? Lapsen kasvaessa kiinnostus kosmetiikkatuotteiden käyttöä voi myös alkaa. Tällöin voi olla vaikea itse miettiä, mitkä ovat parhaat tuotteet nuoren ihon hyvinvointia ajatellen. Jos sinulla on lapsia ja mietit: - Pitääkö lapsen ihoa hoitaa jotenkin - Mitkä meikit, kasvomaalaukset tai glitterit kuormittavat lapsen ihon toimintaa - Mitä tuotteita lapsen iholle kannattaa käyttää - Mitä tehdä kun nuorelle alkaa ilmestyä ensimmäisiä epäpuhtauksia Tämä podcast on silloin juuri sinua varten! Saat vastaukset näihin kysymyksiin ja kattavasti vinkkejä erilaisia tilanteita varten sekä lisäksi Veera ja Kati kertovat mitkä tuotteet heiltä itseltään aina löytyy kaapista omien lasten ihonhoitoa varten. Tutustu myös aikaisempaan podcastiimme lapsen atooppisen ihon hoidosta: https://twistbe.fi/blogs/twistbe-blogi/atooppinen-ihottuma-lapsella-mika-avuksi?_pos=1&_sid=101248787&_ss=r https://twistbe.fi/blogs/ihonhoito-ohjeet/10-13v-nuoren-ihonhoito Podcastissä mainitut tuotteet: https://twistbe.fi/products/fiini-naturally-kaura-hunajabalsami-30ml https://twistbe.fi/products/fiini-naturally-pihkavoide-35ml https://twistbe.fi/products/antipodes-saviour-skin-balm-30ml https://twistbe.fi/products/flow-cosmetics-hoitosalva-25ml https://twistbe.fi/products/fiini-naturally-sinkkivoide-35ml https://twistbe.fi/products/terranova-green-child-d3-vitamiini-lapsille-10-ug-50-kaps https://twistbe.fi/products/eliah-sahil-kamomilla-shampoojauhe-lapsille-100g ....................................................................................................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä verkkovalmennuksissamme. Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta

Miten viikossa puristetaan vuosien työ yksiin kansiin? Miten itse onnistumme toteuttamaan oman kirjamme filosofiaa kirjoitusprosessin aikana? Mistä kirjaprojekti sai alkunsa? Iho jota rakastat kirjan julkaisun kunniaksi Veera, Annina ja Kati käyvät tässä podcastissä läpi kenelle kirjamme on tarkoitettu, mitä voit kirjasta hyötyä ja miten meidän kirjoitus prosessimme eteni. ........................................................................................................................ Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa: Veera Brückler, Kati Partanen ja Annina Francioso. Olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä verkkovalmennuksissamme. Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta

Tällä kertaa Kaikki Ihonhoidosta -podcastissa on tarjolla harvinainen herkku, kun Veeran ja Katin haastateltavana on yksi huikean suomalaisen innovaation tutkijoista, molekyylibiologian tohtori Olli Laitinen. Olli kertoo podcastissä muun muassa uudesta suomalais keksinnöstä Reconnecting Nature™ mikrobiuutteesta, jonkä käytöstä ollaan saatu mielenkiintoisia tutkimustuloksia niin immuunivasteeseen, suoliston mikrobiomiin kuin myös ihon toimintaan liittyen. Tämä podcast kannattaa kuunnella, sillä se sisältää merkittävää tietoa omaa hyvinvointia heikentävistä tekijöistä, jotka samalla ovat myös juurisyy iho-ongelmien ja allergioiden syntyyn sekä keinot kuinka yksinkertaisesti voit tukea ja vahvistaa elimistön immuunijärjestelmää. ......................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa: Veera Brückler, Kati Partanen ja Annina Francioso. Olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä verkkovalmennuksissamme. Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta

Joudutko käyttämään esimerkiksi työsi vuoksi kasvomaskia päivittäin? Oletko huomannut, että maskin alle olisi alkanut kertyä epäpuhtauksia, ihottumaa tai onko ihosi kenties herkistynyt alueelta, johon kasvomaski osuu? Dramaattisesti lisääntyneen maskin käytön vuoksi yhteiskuntamme on saanut uuden iho-ongelman nimeltä maskne. Tällä viitataan maskin alla oleviin epäpuhtauksiin. Tässä podcastissä ihonhoidon asiantuntijat Kati ja Veera käyvät läpi maskin aiheuttamia iho-ongelmia. Podcastissä saat vastauksen muun muassa siihen miksi maskin käyttö aiheuttaa ongelmia ja miten tästä kiusallisesta iho-ongelmasta voi päästä eroon. https://twistbe.fi/blogs/twistbe-blogi/maskne-eli-kasvomaskien-aiheuttamat-iho-ongelmat Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä verkkovalmennuksissamme. Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta

Kestävä kehitys on tämän päivän polttava puheenaihe, mutta minkälainen on aidosti kestävän kehityksen tuote? Onko sellaista olemassa? Moni ajattelee, että vain luonnonkosmetiikkaa ostamalla tekee hyvän valinnan kosmetiikkaostoksilla, mutta ei silti tule ajatelleeksi koko ketjua: Onko luonnollinen raaka-aine oikeasti ympäristöystävällinen? Tuleeko tehtyä usein hutiostoksia ja omat kylppärin kaapit ovat täynnä käyttämättömiä tuotteita? Mistä yrityksestä tilaa tai ostaa tuotteita ja mitä siellä tehdään kestävän kehityksen eteen? Kuuntele Twistben ihonhoidon asiantuntijoiden Katin ja Veeran pohdintaa kestävästä kehityksestä ja ota vinkit talteen omaan arkeesi <3 ......................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä Uusi Alku Ihollesi - verkkovalmennuksessa. uusialkuihollesi.twistbe.fi/ Lue lisää meistä: twistbe.fi/meista

Kannustamme aina ihmisiä käyttämään vain sen verran kosmetiikkaa kuin on järkevää ja usein mielummin vähemmän kuin enemmän. Yleisesti ongelma ehkä on, että ihmiset käyttävät liikaa tuotteita, liian usein, väärään aikaan sekä tuotteita vaihdellaan liian usein. Omassa arjessamme olemme havahtuneet kuitenkin siihen, että tiettyjä tuotteita kuluu enemmän kuin toisia. Tässä podcastissä käydään läpi mitä ne ovat ja miksi? Sekä puhumme myös näiden tuotteiden roolista ja tärkeydestä ihonhoidossa. ......................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä Uusi Alku Ihollesi - verkkovalmennuksessa. https://twistbe.fi/products/uusi-alku-ihollesi-verkkovalmennus Lue lisää meistä: https://twistbe.fi/pages/mita-saat-meilta

Saamme asiakkailtamme jatkuvasti palautetta siitä kuinka meidän vinkeillä ihonhoitorutiini on yksinkertaisempi, tehokkaampi ja suoraviivaisempi, kosmetiikkaan menee vähemmän rahaa ja iho näyttää paremmalta kun ikinä. Moni asiakkaamme kutsuukin meitä ihonhoidon pioneereiksi ja meiltä kysytäänkin usein miten tiedämme ihonhoidosta sen mitä tiedämme. Mistä olemme haalineet kaiken sen tiedon ja näkemykset ihosta ja ihonhoidosta. Koska kysymykseen ei ole yhden lauseen mittaista vastausta päätimme raottaa taustaamme, kokemuksemme syntytarinaa ja osaamisemme taustoja podcastin muodossa :) ......................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä Uusi Alku Ihollesi - verkkovalmennuksessa. uusialkuihollesi.twistbe.fi/ Lue lisää meistä: twistbe.fi/meista

Meille tulleiden asiakaskysymysten perusteella erikoisruokavaliota noudattavilla saattaa olla ravinepuutoksiin liittyviä oireista, jotka heijastuvat ihon kunnossa. Kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Veera ja Annina käyvät tässä podcastissä läpi mitä sinun olisi hyvä huomioida jos olet välttämis-, keto tai vegaaniruokavaliolla. Lue myös aiheeseen littyvän blogin löydät täältä: https://twistbe.fi/Veganismi-ja-erikoisruokavaliot-miten-takaan-iholle-tarkeiden-ravintoaineiden-saannin?_bl=228 ......................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä Uusi Alku Ihollesi - verkkovalmennuksessa. uusialkuihollesi.twistbe.fi/ Lue lisää meistä: twistbe.fi/meista

Tätä podcastiä varten pyysimme kuulijoitamme lähettämään meille kysymyksiä, jotka teitä askarruttivat aurinkovoitesiin, niiden käyttöön ja valintaan liittyen. Käymme läpi muun muassa eri ihotyypeille soveltuvia aurinkovoiteita, mikä on hyvä määrä aurinkovoidetta, miten aurinkovoidetta tulisi käyttää meikin kanssa ja oikeastaan kaiken mitä kannattaa aurinkosuojaan liittyen tietää. Lue tähän podcastiin liittyvä blogi: https://twistbe.fi/Kaikki-aurinkovoiteista?_bl=237 ......................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä Uusi Alku Ihollesi - verkkovalmennuksessa. uusialkuihollesi.twistbe.fi/ Lue lisää meistä: twistbe.fi/meista

Iho-ongelmia, jotka eivät ratkea kosmetiikalla? Oletko ajatellut, että ihosi kuntoon voisi vaikuttaa kehosi sisällä vallitseva epätasapainotila esimerkiksi suolistossa? Tämänkertaisessa podcastissä halusimme käydä läpi mistä sisäisessä ihonhoidossa oikein on kysymys ja mistä tiedät jos omat ihonhoitorutiinisi tarvitsisivat päivitystä myös sisäisten tekijöiden osalta? Podcastistä saat myös hyviä vinkkejä siihen, miten valita oikeasti vaikuttavia ja laadukkaita lisäravinteita ihonhoidon tueksi. Lue myös aiheeseen liittyvät blogit: https://twistbe.fi/mit%C3%A4_on_sisainen_ihonhoito?_bl=227 https://twistbe.fi/Milloin-ihonhoidossa-saa-apua-lisaravinteista?_bl=230 ......................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä Uusi Alku Ihollesi - verkkovalmennuksessa. uusialkuihollesi.twistbe.fi/ Lue lisää meistä: twistbe.fi/meista

Tämänkertaisen podcastin aiheena on jälleen yksi toiveaihe, eli liikunta, hikoilu ja ihonhoito. Tähän aiheeseen voi liittyä paljon ennakko-olettamuksia. esimerkiksi, että hiki on ihon kannalta tosi huono juttu, joku puolestaan miettii, että miten iho kannatta puhdistaa liikuntasuorituksen jälkeen jos liikkuu keskellä päivää. Käymme läpi kuinka paha on urheilla meikit naamalla? Jos on, miksi? Millaiset meikit olisi (ainakin) hyvä puhdistaa pois iholta ennen liikuntasuoritusta? Miten iho kannattaa puhdistaa liikuntasuorituksen jälkeen sekä parhaat vinkkinne paljon liikkuvan meikkirutiineiksi! Tervetuloa kuuntelemaan! Lue aiheeseen liittyvä blogi täältä: https://twistbe.fi/Liikunta-hikoilu-ja-ihonhoito?_bl=225 ......................................................................................................................... Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen. Jaamme tietoa joka auttaa sinua oman kehon viestien tulkinnassa sekä ohjaamme valitsemaan omaan tilanteeseesi parhaiten sopivan tavan hoitaa mahdollisia oireita yksinkertaisesti, systemaattisesti ja luonnonmukaisesti. Haluamme sydämestämme voimaannuttaa kuulijoitamme ja asiakkaittamme huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan ilman stressiä tai syyllisyyttä itseensä investoimista ja auttaa sen oivaltamisessa, että omien oireiden panttivangiksi ei tarvitse jäädä. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä Uusi Alku Ihollesi - verkkovalmennuksessa. uusialkuihollesi.twistbe.fi/ Lue lisää meistä: twistbe.fi/meista

Kaikki kuluttavat erilaisia hyödykkeitä mutta miten sinä valitset kuluttaa? Oletko ajatellut millaisia vaikutuksia tekemilläsi valinnoilla on yhteiskunnalle jossa elät? Tänä haastavana aikana sosiaalisessa mediassa varmasti jokainen on törmännyt “support your local” -postauksiin, mutta tiedätkö oikeasti mitä kaikkea tämän taustalla on ja MIKSI se on tärkeää myös sinun itsesi kannalta? Ihon biologian ja kosmetiikan raaka-ainetuntemuksen lisäksi me TwistBen perustajat olemme ekonomeja. Tästä syystä tämänkertaisessa podcast jaksossa halusimme käydä läpi sitä miten tekemäsi valinnat vaikuttavat koko yhteiskuntamme toimintaan ja joita normaalisti ei välttämättä tule ajateltua.