Triggerwarnung: In dieser Folge geht es auch um das Thema Essstörung. Wenn dich dieses Thema belasten könnte, achte gut auf dich und höre sie nur, wenn du dich bereit fühlst. Y2K is back!  Und als Zillennials lieben wir natürlich die 2000er. Aber um ehrlich zu sein, ist es auch eine kleine Hassliebe. Wir sagen Ja zur Nostalgie in Serien wie Chabos und Y2K Style, aber definitiv Nein zu all dem Toxischen von damals!  Ungesunde Vergleiche, das Kommentieren von Äußerlichkeiten, Abnehmwettbewerbe, Thigh Gaps und markante Schlüsselbeine als Trend. Das hat nicht nur unsere Wahrnehmung von Schönheit geprägt, sondern auch die Art, wie wir über uns und andere denken und sprechen. Eine neue Dove Studie zeigt: Worte hinterlassen Spuren! Und eine noch so kleine, oberflächliche Aussage kann so verletzend und nachhaltig prägend sein. Zwei von drei Frauen (64%) geben an, dass die Sprache und Bilder der 2000er ihr Selbstbild bis heute beeinflussen. Eine Körperform darf kein Trend sein! Sind wir nicht die Generation, die es besser weiß? Fängt nicht bei uns die Selbstreflexion an? JA Wir wollen uns leicht fühlen und dabei können Freundschaften unser größter Safe Space sein. Leicht durch positive Worte, durch Liebe und Verbundenheit.  Kommentiert gern, welche Erfahrungen ihr mit Bodytalk gemacht habt, und schaut auch mal ins Workbook von Dove. Macht Selfcare, fürs Herz & für die Seele!  Why2K? Podcast Serie – presented by Dove | Dove DACH | Dove Kampagnen - Dove Dove Projekt für mehr Selbstwertgefühl Kaffee mit Zitrone ist ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: https://linktr.ee/kaffeemitzitrone_podcast findest Du alle Infos, Links & Rabatte zum Podcast. Folge Kaffee mit Zitrone auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, um weitere Updates zu erhalten. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices