Non sei fuori posto. Sei solo fuori tempo.

Il mondo chiama “strano” ciò che non riesce ancora a decifrare.

Ma alcune idee arrivano prima delle istruzioni.

Essere diversi non è un errore di sistema, è l’inizio di un aggiornamento.

Non sei tu da cambiare. È il contesto che deve ancora raggiungerti.

Credits:Mick OdelliCo-autrice - Teresa GiustiSupporto editoriale - Giuseppe GargiuloRegia ed editing - Manuel Coletto

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⛵️ JustXperience, un viaggio a bordo della mia barca a vela con me e altri pazzi della community, in un’avventura fisica e mentale: https://www.justxperience.com📧 Iscriviti alla newsletter gratuita dove approfondiamo temi e vi teniamo aggiornati su tutto: https://mickodelli.com/newsletter/ 📖 Sfacciati, il mio nuovo libro in tutte le librerie e online: https://www.amazon.it/dp/8820080478/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_M85K0MEJVBVGRG25YQ1J?linkCode=ml1&tag=justmick-21🧠 Quattro percorsi unici per aiutarti a superare le tue barriere, concentrarti su ciò che conta, allenare la tua mente e creare ricordi indelebili: https://mickodelli.com/📲 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/📲 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/mickodelli/✉️ SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.comFonti:- https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/5-of-the-best-exercises-you-can-ever-do- https://www.ilfattoquotidiano.it/2024/02/02/qual-e-la-migliore-attivita-fisica-secondo-harvard-sono-queste-cinque-possono-fare-miracoli-per-la-salute/7431364/- https://tg24.sky.it/salute-e-benessere/2018/11/22/oms-5-regole-uomo-in-salute?social=link_skytg24_sharebutton_null&share_id=767775b6-aed6-4f2a-989b-c9853570d875- https://www.netflix.com/title/81214929- https://www.nationalgeographic.com/premium/article/5-blue-zones-where-the-worlds-healthiest-people-live- http://cespes.unipg.it/salutogenesi.htmCredits:Mick OdelliCo-autrice - Teresa GiustiRegia ed editing - Manuel Coletto

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Essere belli aiuta davvero nella vita?

Siamo abituati a credere che ciò che conta sia il valore della persona, la competenza, la bontà d’animo. Ma il nostro aspetto ha un impatto su come veniamo percepiti?

Studi storici, come quello di Edward Thorndike sui soldati, e concetti antichi come la kalocagathìa dei greci suggeriscono di sì. La bellezza viene spesso associata a qualità come intelligenza e moralità, anche quando non c’è un vero legame.

Oggi siamo davvero immuni da questo pregiudizio? E quanto influiscono i bias legati all’aspetto fisico sulle nostre vite?

#justmick #psicologia #neuroscienze #bias #percezione #consapevolezza #aspettofisico #pregiudizio #apparenze

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La rabbia è una delle emozioni più incompresa e fraintesa. Spesso etichettata come distruttiva, in realtà può essere una potente risorsa se gestita nel modo giusto. In questo episodio esploriamo a fondo la vera natura della rabbia, distinguendola dall'aggressività, e sfatiamo i falsi miti che la circondano.

Attraverso lenti psicologiche e neuroscientifiche, analizziamo come la rabbia nasca e si sviluppi nel cervello, quali meccanismi cognitivi la alimentano e perché tendiamo a fraintenderla. Parleremo di bias cognitivi come l'errore fondamentale di attribuzione, che ci porta a percepire intenzioni negative anche dove non esistono, e della “Legge degli Intenti Positivi,” uno strumento utile per cambiare prospettiva e ridurre lo stress nelle relazioni.

Se volete imparare come gestire meglio la rabbia e trasformarla in uno strumento di crescita personale e benessere emotivo, questo episodio fa per voi.

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FONTI: - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/847460/ - https://bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.2044-8309.1982.tb00540.x - https://www.youtube.com/watch?v=Tb-BsdyRdqw - https://theharrispoll.com/briefs/lego-group-kicks-off-global-program-to-inspire-the-next-generation-of-space-explorers-as-nasa-celebrates-50-years-of-moon-landing/ - https://bigthink.com/the-present/vloggers-astronauts/#:~:text=According - https://www.britannica.com/science/Gestalt-psychology - https://www.ilsileno.it/rivistailsileno/2020/09/14/the-psychology-of-actors/ 🔵 CREDITS ▸ Mick Odelli ▸ Co-autore - Giuseppe Gargiulo ▸ Editing - Manuel Coletto #justmick #cambiamento #psicologia #neuroscienze

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1️⃣ - Abbonati a JustMick+ Il Manicomio per non perderti tutti i contenuti esclusivi qui su YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCWU5Ga-XnCgH_vCVC51p7eg/join 2️⃣ - Se vuoi salire a bordo e viaggiare con me e altri pazzi della community: https://www.justxperience.com 3️⃣ - Se vuoi partecipare ai miei percorsi, parti da qui: https://focus.mickodelli.com 4️⃣ - Iscriviti alla newsletter per sapere di più su come siamo fatti 🧠: https://mickodelli.com/newsletter 🟣 SEGUIMI SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/ 🟢 SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.com 📬 Per SPEDIZIONI di doni, minacce, lettere d'amore e tartufo: Mick Odelli presso Mail Boxes Etc. - Centro MBE 0062 Via S. Francesco D'Assisi, 15/A, 34133 Trieste TS 🔵 CREDITS ▸ Mick Odelli ▸ Regia ed editing - Manuel Coletto ▸ Valentina Caldi #justmick #domande 00:00 Intro 00:31 Domanda 00:55 Domanda 01:32 Domanda 02:46 Domanda 03:49 Domanda 05:05 Domanda 06:37 Domanda 07:54 Domanda 08:23 Domanda 10:45 Domanda 12:28 Domanda 15:10 Extra

1️⃣ - Abbonati a JustMick+ Il Manicomio per non perderti tutti i contenuti esclusivi qui su YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCWU5Ga-XnCgH_vCVC51p7eg/join 2️⃣ - Se vuoi salire a bordo e viaggiare con me e altri pazzi della community: https://www.justxperience.com 3️⃣ - Se vuoi partecipare ai miei percorsi, parti da qui: https://focus.mickodelli.com 4️⃣ - Iscriviti alla newsletter per sapere di più su come siamo fatti 🧠: https://mickodelli.com/newsletter 🟣 SEGUIMI SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/ 🟢 SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.com 📬 Per SPEDIZIONI di doni, minacce, lettere d'amore e tartufo: Mick Odelli presso Mail Boxes Etc. - Centro MBE 0062 Via S. Francesco D'Assisi, 15/A, 34133 Trieste TS CAPITOLI: 00:00 Intro 02:16 Sono su Tinder? 03:42 Che ne penso? 07:37 Perché è difficile conoscere gente? 10:26 Come risolviamo? 13:02 Mi sono rotto! 14:07 JustXperience 15:25 Credits 🔵 CREDITS ▸ Mick Odelli ▸ Co-autore - Giuseppe Gargiulo ▸ Regia ed editing - Manuel Coletto #justmick #tinder #relazioni

1️⃣ - Abbonati a JustMick+ Il Manicomio per non perderti tutti i contenuti esclusivi qui su YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCWU5Ga-XnCgH_vCVC51p7eg/join 2️⃣ - Se vuoi salire a bordo e viaggiare con me e altri pazzi della community: https://www.justxperience.com 3️⃣ - Se vuoi partecipare ai miei percorsi, parti da qui: https://focus.mickodelli.com 4️⃣ - Iscriviti alla newsletter per sapere di più su come siamo fatti 🧠: https://mickodelli.com/newsletter 🟣 SEGUIMI SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mickodelli/ 🟢 SCRIVIMI PER COLLABORAZIONI: wanted@justmick.com 👉 Segui su Instagram Federico di Psicologo Espresso: https://www.instagram.com/psicologo.espresso/?hl=it 📬 Per SPEDIZIONI di doni, minacce, lettere d'amore e tartufo: Mick Odelli presso Mail Boxes Etc. - Centro MBE 0062 Via S. Francesco D'Assisi, 15/A, 34133 Trieste TS CAPITOLI: 00:00 Intro 01:35 Chi è lo psicologo? 05:10 Trovare quello giusto 06:12 Psicologo Espresso 09:04 Le varie differenze 11:22 Vi dico la mia 13:53 JustMick+ Il Manicomio 14:53 Credits 🔵 CREDITS ▸ Mick Odelli ▸ Co-autore - Giuseppe Gargiulo ▸ Editing - Manuel Coletto #justmick #psicologo #psicologia