EP.59 冬天如何養出健康身體！小撇步報你知 feat. Jenniffer

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Just talk ! 學妹「療」聊天

秦于婷

67 episodes

3 months ago

你有多久沒有打從心底，享受當下感受到的愉悅和富足呢？如果你的答案都是「否定」的，或許現在的你，正需要來點療癒的聲音。 - 透過 Moira 秦于婷 a.k.a學妹與各種療癒領域裡的來賓對談，帶領大家去認識各種身心靈的療心方法，並在平靜與喜悅中與最真實的自己相遇。💫 「來這裡暫時休息一下吧！今天平凡地度過也沒關係。」節目雙週更新，邀請你訂閱、追蹤我們的頻道：）小額贊助支持本節目,將全數捐款至「台灣社區實踐協會」 💰: https://shorturl.at/3omAv -- Hosting provided by SoundOn

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EP.59 冬天如何養出健康身體！小撇步報你知 feat. Jenniffer

Just talk ! 學妹「療」聊天

14 minutes

10 months ago

EP.59 冬天如何養出健康身體！小撇步報你知 feat. Jenniffer

2025新年快樂🎊 這一集節目要來聊冬天的養生保暖之道！你常手腳冰冷，或是每到冬天必過敏🤧 噴嚏打不停嗎？來聽學妹和Jenniffer分享幾個簡單的保養方法，保暖要顧好哪幾個部位？鼻子過敏的學妹要用什麼妙招度過這個冬天？ 🧦穿襪子竟然讓Jenniffer的頭痛嘔吐症狀通通都痊癒？ 🍵這一集教你怎麼簡單養生又保暖，記得把自己照顧好，暖呼呼的迎接2025年吧！ 💌邀請你和我們一起展開覺察的旅程，認識自己！ Just talk ！學妹「療」聊天官方平台 🔗https://linktr.ee/Justalk2Moira 小額贊助支持本節目,將全數捐款至「台灣社區實踐協會」 💰: https://shorturl.at/3omAv #學妹療聊天 #保暖 #養身 #養身 #身心健康 #冬天保暖 #小妙招 #SalonJ沙龍工作室 #心靈療癒 #療天療心 #師大 #師大商圈 #SalonJ. #沙龍工作室 #自我覺察 #心靈探索 #podcast #justtalk #異業合作 -- Hosting provided by SoundOn