Les affirmations positives qui vont suivre ont spécialement été enregistrées pour changer vos croyances sur la confiance et l'estime de soi. L’objectif des affirmations est de reprogrammer votre subconscient et de changer votre regard sur vous-même. 💎 Vous pouvez les écouter en vous préparant le matin, dans votre voiture, en faisant du sport ou juste avant de dormir. Vous pouvez répéter à voix haute, ou dans votre tête chacune des phrases. L’essentiel est de mettre le plus d’émotions possible lorsque vous les répétez, mettez vos mains sur le cœur ou le ventre et ressentez les vibrations. En écoutant cet enregistrement vous créez de l’énergie positive dans votre vie. En répétant ces affirmations chaque jour, pendant au minimum 21 jours, vous allez changer vos croyances et c’est une fois que ces nouvelles croyances deviennent des convictions, que les changements commencent à se produire dans notre vie. ✨ Retrouvez-moi sur : YouTube 🎥 Julie PRAT Facebook 👥 Julie PRAT Instagram 📸 @july_prat