Cette chaîne animée par Julie Desgagné kinésiologue, conférencière, vlogueuse et animatrice radio vous inspirera à entrer en action! Que ce soit pour un défi sportif, une perte de poids ou de la mise en forme après/avec une maladie ou un trouble de la santé.
Julie vous parlera de motivation, de saines habitudes de vie, de bonheur, de vivre, de faire de l'activité physique et plus encore!
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C'est le temps de sortir le bikini et..... il n'y a plus AUCUN qui me fait !!!
C'est le temps des petites robes d'été : Je rentre dans AUCUNES!
Le soir au feu : J'arrive PLUS à rentrer dans mes JEANS!!
Ben oui, le corps change! Le mien il est en transformation pour la grossesse, mais des fois on peut prendre ou perdre du poids pour d'autres raisons.
Je te partage comment j'ai passer par-dessus cette prise de poids et que j'ai aimer mon corps avec toutes ces nouvelles courbes!
Julie la kinésiologue
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