Cette chaîne animée par Julie Desgagné kinésiologue, conférencière, vlogueuse et animatrice radio vous inspirera à entrer en action! Que ce soit pour un défi sportif, une perte de poids ou de la mise en forme après/avec une maladie ou un trouble de la santé.
Julie vous parlera de motivation, de saines habitudes de vie, de bonheur, de vivre, de faire de l'activité physique et plus encore!
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Se trouver des objectifs c'est une étape importante pour se motiver à entrer en action! Dans ce podcast, je vous accompagne à bien les définir et à choisir des objectifs réalisables pour atteindre enfin le résultat recherché!
Julie la kinésiologue
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Julie vous parlera de motivation, de saines habitudes de vie, de bonheur, de vivre, de faire de l'activité physique et plus encore!
