Cette chaîne animée par Julie Desgagné kinésiologue, conférencière, vlogueuse et animatrice radio vous inspirera à entrer en action! Que ce soit pour un défi sportif, une perte de poids ou de la mise en forme après/avec une maladie ou un trouble de la santé.
Julie vous parlera de motivation, de saines habitudes de vie, de bonheur, de vivre, de faire de l'activité physique et plus encore!
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Épisode 2 - Trouver son pourquoi et ses motivations
Julie la kinésiologue
7 minutes 55 seconds
7 years ago
Épisode 2 - Trouver son pourquoi et ses motivations
Dans ce deuxième épisode, je vous invite à commencer votre réflexion pour trouver ce qui vous motivera à faire un changement d'habitudes de vie ou à faire une activité physique. Je vais vous transmettre des réflexions qui vous permettront de réussir enfin à atteindre vos objectifs et à ne pas lâcher!
Julie la kinésiologue
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