Régime = Restrictions ?!

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Julie et Franck

31 episodes

4 days ago

Hello! C’est Julie & Franck! Elle c’est une fondue de nutrition et du bien être, et lui un coach sportif passionné. Si vous êtes à la recherche d’un moyen efficace d'atteindre et de maintenir vos objectifs, vous êtes au bon endroit! Quoi qu'il en soit, notre volonté ici est de créer une discussion où vous et nous pouvons passer du temps, échanger des idées et nous motiver tous les jours. Des questions? Faites le nous savoir!

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Régime = Restrictions ?!

Julie et Franck

19 minutes 2 seconds

4 years ago

Régime = Restrictions ?!

Salut tout le monde ! Alors, est-ce qu'un régime est forcément restrictif ?

Est-ce des privations importantes sont nécessaires pour atteindre vos objectifs ?

On répond à toutes ces questions dans notre nouvel épisode !

Guide gratuit des 7 étapes pour prendre du temps pour la nutrition et le sport : https://juliexfranck.ck.page/?fbclid=IwAR1xGBvI1uGkckrHamhvIztHFIfX4N0Q_QbLz6n5ACIkG9B71XW89CtnuYk

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