Neste episódio, abro o coração sobre um tema que atravessa gerações e silêncios: amizades adultas.✨ Em meio ao luto e à introspecção, compartilho uma descoberta que me aliviou e me desafiou: sou uma amiga de baixa manutenção. E talvez você também seja.A gente fala sobre:✔️ Amizade na vida adulta✔️ Expectativas emocionais e frustrações✔️ As 5 linguagens do amor nos relacionamentos✔️ Comunicação emocional em tempos de mensagens curtas✔️ Como construir relações mais verdadeiras e menos idealizadasUm episódio necessário para quem já se cobrou por não estar tão presente, por não mandar mensagem, por amar em silêncio, mas amar mesmo assim.Compartilhe com quem você ama… mesmo de longe.Faça parte da minha Mentoria Dharma → https://pt.surveymonkey.com/r/YSPXFYS ⚡️