Você está se deixando pra trás? Como não se abandonar em tempos difíceis

Neste episódio do Juliana Goes Podcast, abro um capítulo íntimo: a cirurgia da minha mãe. Um momento desafiador que me fez lembrar, na prática, o quanto é fácil nos abandonarmos quando tudo aperta e o quanto é essencial não fazer isso.

Falo sobre saúde mental, protagonismo feminino, autocuidado real e como manter sua presença mesmo quando tudo parece querer te tirar do eixo.

Se você sente que tem se perdido de si, este episódio é o convite para se reencontrar. Vamos falar de coragem, escolhas e do que realmente sustenta sua força interior.

Se inscreva, compartilhe com outras mulheres e me conta: quais são suas três atitudes inegociáveis para não se deixar para trás?

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