Dejar de comer por ABURRIMIENTO

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/1e/86/ff/1e86ff0a-6316-51d8-3bbc-553d5d73526b/mza_3263813023377538086.jpg/600x600bb.jpg

Juguito de Nutrición con Nayeli Martinez

Nayeli Martínez

36 episodes

5 days ago

Bienvenid@ a Juguito de Nutrición podcast, hablamos de salud, bienestar, nutrición, hábitos, relación con la comida, diálogo interno y mas. Tu host Nayeli esta aquí para guiarte y acompañarte hacia el mundo de la salud y bienestar en base a su experiencia, también compartir contigo sobre sus aprendizajes semanales, ideas de journaling, tips de alimentación y más. Episodio nuevo todas las semanas. Conecta con Naye en IG: https://instagram.com/nayipmartinez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Nutrition

Health & Fitness

RSS

All content for Juguito de Nutrición con Nayeli Martinez is the property of Nayeli Martínez and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nutrition

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/38675435/38675435-1705637298593-ff09aca583ba1.jpg

Dejar de comer por ABURRIMIENTO

Juguito de Nutrición con Nayeli Martinez

29 minutes 22 seconds

1 year ago

Dejar de comer por ABURRIMIENTO

Comer por aburrimiento es un obstáculo para muchos cuando quieren mejorar su alimentación o perder grasa por eso es que en el episodio de hoy te enseño los 3 puntos en los que debes trabajar para dejar de comer por aburrimiento

Espero que lo disfrutes tanto como yo al grabarlo y déjame saber cuál fue tu parte o frase favorita del episodio de hoy.

Nay

Inscripciones a ELEVA 2024!!!

Guia para mejorar tu relación con la comida

Instagram y tiktok de Nay: @nayipmartinez